SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.32▲ 3.2 %+1 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.213▲ 7.0 %was 209
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.44▲ 39.9 %was 33
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.8 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.2 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 535▲ 2.9 %was 5 381after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.29.0 %▲ 0.1 ppdashed line — was 28.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.80 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 8.1 %was 4.7after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.9 %▲ 1.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+1subscribers in the period
+1 biggest gain · 27 Oct 2026−1 biggest loss · 25 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
709 891views in the period▼ 6.1 %
Average post reach — 5 535 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 16:04 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
С прекрасными людьми из фонда «Своих не бросаем» и других объединений. С теми, кто каждый день творит добро — тихо, без лишних слов, просто потому что не может иначе. Помогают, заботятся, поддерживают тех, кто сейчас особенно в этом нуждается.
Спасибо вам огромное за ваши добрые сердца и тёплые руки. За то, что вы есть. За то, что делаете этот мир лучше — своими поступками, своим временем, своей заботой ✨
Вместе мы обсудили важные вопросы - то, что можем решить сообща. То, где можем объединить усилия и добиться большего. Потому что когда мы вместе — нам по плечу многое 🤝🏻
Вместе мы — сила. И это не просто слова - это то, что мы чувствуем, когда собираемся вместе!
Потому что не каждый пойдёт к психологу, не все смогут рассказать близким, потому что не возможно довериться человеку, который не видел войну.
Но что-то надо делать: выпустить наружу эмоции, переживания, страхи, чувство вины, которые остались на душе и не дают покоя.
Вот тут и приходят на помощь равные консультанты: те, кто прошёл дорогами войны. Те, чей опыт близок и понятен, кто может просто быть рядом — без осуждения, без «экспертной позиции», без страха.
Равный консультант — это первый шаг к реальной помощи. Это тот, кто скажет: «Я понимаю. Я тоже через это прошёл. И ты справишься, я знаю».
Курс ведёт наш главный психолог - Ольга Шех.
Приглашаем записываться на курс «Боец консультант» - помоги своим товарищам 💪🏻
📩 Пишите в сообщения группы 📱 Или звоните/пишите: +7 (921) 784-85-91 (Макс, Telegram)
Ольга Шех — наш главный психолог. Человек, которому доверяют самое сложное🎗️
За её плечами — огромный путь. Заведующая кафедрой психотерапии травмы и кризисных состояний, руководитель программы «Психотерапия травмы» в Институте «Иматон», президент Гильдии психологов и психотерапевтов имени Ананьева. Клинический психолог, семейный системный психотерапевт. Автор учебных пособий по психологии стресса и травмы.
Она работала там, где труднее всего: МЧС, МВД, РЖД. Разрабатывала концепцию мобильных бригад психологов. Готовила специалистов для работы в зонах боевых действий. Помогала людям в самых острых, кризисных ситуациях.
Сегодня она с нами. Ведёт курс «Боец-консультант», координирует работу психологов фонда, поддерживает наших ветеранов.
Мы гордимся, что Ольга в нашей команде. И благодарим за всё, что она делает для наших ребят ✨
28 октября 1948 года в подмосковном Серпухове была сформирована первая авиационная эскадрилья, оснащённая вертолётами. С этого дня началась история армейской авиации — рода войск, который стал незаменимым на поле боя.
Сначала вертолёты были просто «рабочими лошадками»: перевозили грузы, корректировали огонь, вели разведку. Но очень быстро они превратились в грозное оружие — армейская авиация везде, где нужна поддержка с воздуха.
Это не только пилоты. Это инженеры, техники, все, кто готовит машины к полёту и возвращает их на землю. Их работа — это риск каждый день. И мужество каждый день.
Спасибо вам за вашу службу. За то, что вы поднимаетесь в небо, чтобы защитить нас с земли. С праздником! 🇷🇺
По приглашению Ассоциации Ветеранов СВО мы посетили концерт в честь Дня войск специального назначения 🎖️
В парке «Россия — моя Родина» прошёл концерт - и это было потрясающе! 😍 Яркие артисты, живая музыка, свет, эмоции... Всё настолько искренне и мощно, что пробирало до слёз. Наши ребята были в полном восторге — такие вечера трогают душу и дают ощущение полноты жизни. И напоминает нам о том, как важно сохранять память о подвигах и ценить тех, кто рискует своей жизнью ради нашего благополучия.
Спасибо большое Дмитрию Будихину за приглашение. За то, что дал нашим бойцам возможность побыть в этом празднике ✨
Спасибо Дмитрию и Юлии — за помощь в организации поездки. За чуткость, за заботу, за надёжное плечо 🤝🏻
И благодарим Игоря за угощения для наших ребят, они были сыты и довольны 🥰
Все вместе мы подарили ребятам незабываемый вечер. И это — самое главное!
Они отправляют гуманитарную помощь, собирают посылки, не остаются в стороне. И мы вместе с ними отправили посылку для ребят на передовую 🤝🏻
Внутри — не просто нужные вещи. Письма поддержки, детские рисунки, пожелания. То, что согревает души. То, что напоминает нашим бойцам: о них помнят, за них переживают и ждут 🫶🏻
Огромное спасибо школе № 75 — за письма и картины, которые дети сделали от самого сердца. Это настоящий лучик света для наших бойцов. Тепло, которое доходит даже до передовой ✨
И отдельное, огромное спасибо Ларисе — за то, что организовала всё это и передала нам этот лучик света от детишек. За чуткость, за заботу, за то, что собрала всё воедино и довела до результата ♥️
Спасибо Русской общине Петрограда за то, что помогаете фронту и объединяете людей вокруг важного дела! 🤝🏻
Мы вместе, и пока мы вместе — мы сила. Наши ребята это чувствуют, даже на расстоянии.
Когда он там, а ты здесь — кажется, что ты бессильна. Что ты не можешь ничего изменить, что остаётся только ждать, бояться и сходить с ума от тишины в телефоне.
Но это не так.
Ты — его опора, вера, его дом. Ты делаешь огромную работу каждый день: держишься сама, поддерживаешь детей, справляешься с бытом, находишь слова, когда внутри всё кричит.
Это требует сил - и эти силы не бесконечны.
На нашем курсе для жён бойцов мы учимся находить опору внутри себя. Не для того, чтобы «забыть» или «отвлечься». А для того, чтобы выдержать и сохранить себя ✨
Приходи, мы научим 🫶🏻
📩 Пиши в сообщения группы 📱 Или звони/пиши: +7 (921) 784-85-91 (Макс, Telegram)
Когда, несмотря на оставленные жизнью шрамы, ты не сдаёшься. Когда снова встаёшь на ноги с фразой: «Давай ещё». Когда продолжаешь дышать полной грудью и чувствовать красоту жизни. Когда отдаёшься полностью — без страха потерять.
Это красиво, это вдохновляет.
Здесь свои: те, кто понимает без слов. Здесь ты снова становишься собой — сильным, уверенным, живым. Только сила духа, характер и воля.
Присоединяйся к своим на тренировку 💪🏻
📩 Пишите в сообщения группы 📱 Или звоните/пишите: +7 (921) 784-85-91 (Макс, Telegram)
Таможня — это первый рубеж на пути в страну. Люди в форме, которые стоят на страже экономической безопасности, следят за порядком, защищают от контрабанды и нелегальных грузов.
Эта служба требует внимания, выдержки и принципиальности. Здесь не бывает мелочей. И каждый день — это проверка на прочность.
Спасибо вам за вашу работу. За то, что держите границы закрытыми для всего, что может навредить. И открытыми — для того, что несёт пользу.
Есть практики, которые не требуют силы и выносливости. Они работают мягко, бережно, но при этом глубоко. Плейстик — как раз такая.
Это оздоровительная методика, созданная Анатолием Лаптевым. В её основе — плавные движения, элементы гимнастики, танца и игры с лозаткой и мягким мячом. Здесь нет ударных нагрузок, нет жёсткого соперничества. Только движение в удовольствие.
Чем это полезно?
🔹 Улучшает подвижность суставов и гибкость — без перегрузки 🔹 Укрепляет мышцы и нормализует дыхание 🔹 Снижает стресс и тревожность 🔹 Помогает восстановить координацию и чувство баланса 🔹 Дарит заряд энергии и хорошее настроение
И самое важное: у Плейстика нет противопоказаний. Он подходит людям любого возраста и уровня подготовки. Упражнения можно выполнять сидя или стоя — в зависимости от возможностей.
Наш фонд сотрудничает с Анатолием Лаптевым. Он проводит занятия с ранеными бойцами в госпиталях, помогает им восстанавливаться. А сейчас готовит наших волонтёров, чтобы они могли заниматься с ребятами в реабилитационном центре.
Плейстик — это не про рекорды. Это про возвращение к себе. Через мягкое движение, через дыхание, через радость и удовольствие.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
