Кейс при СДВГ у школьников (синдром дефицита внимания и гиперактивности)

☘️ Магний морской - регулирует возбуждение нейронов — через NMDA-рецепторы (в мембране нейрона), поддерживает передачу нервных импульсов (без излишней возбудимости)
С 6 лет 1 капс в сутки
С 10 лет можно увеличивать до 2 капс в сутки (прием разделить на 2 раза)

☘️ ОМЕГА-3 ДГК до 12 лет и взрослая омега-3 с 12 лет
- улучшает клинические симптомы и когнитивные функции у детей и подростков с СДВГ
- повышает стрессоустойчивость, усидчивость поддерживает интеллект, память и внимание (около 20% сухой массы мозга состоит из полиненасыщенных жирных кислот)
- снижает уровень тревожности
- улучшает качество сна

☘️ ПРО-ХЕЛПЕР
Содержит вит группы В (для нервной системы).
До 18 лет по 1 табл в сутки

☘️ Антистресс-формула с 12 лет
ГАМК-эргическое действие (поддержка синтеза нейромедиатора концентрации, внимания и спокойствия) - сниадет реактивность.
По 0,5-1 стику в сутки

При проблемах с засыпанием (важно ложиться спать до 23:00, чтобы не повышать кортизол, который снижает мелатонин - гормон сна):
☘️ 5нтр за 1-3 ч до сна 0,5-1 капс
Качественный сон = больше концентрации внимания, меньше напряжения (гиперактивности)
☘️ Фиточай Валери - снижает психоэмоциональное напряжение, мягкая седация
1 пакетик после 17:00 отдельно от еды.