🚀Если ты ждёшь момента начать с понедельника, декабря или "после праздников", то этот момент настал:

Бросаю себе вызов: 60 дней, чтобы стать лучше.

С 1 ноября по 31 декабря включаем режим - улучшайзер. Без экстрима, небольшие шаги каждый день, например:

✅ высыпаться и двигаться;
✅ трени-тренировать;
✅ меньше бесцельного скроллинга соцсетей;
✅ читать, учиться, планировать день;
✅ отказаться от того, что тянет вниз (например минус кофе, алко, дым и т.д.)
✅ в конце года подвести итоги и гордиться собой.

Главное, всё по плану.

Почему рассказываю это? Так меньше шансов сдаться где-то, как-то случайно забыв и забив.

Как это выглядит?:
📊 трекер привычек с формой для отметок;
📞 взаимоконтроль;
🤝 волшебный пинок-ускоритель в случае необходимости.

Стартую 1 ноября. Хочешь тоже, в лс.

Лучшее время начать было вчера. Второе лучшее время — сейчас.