Мир глазами Усовой Натальи. Жизнь и работа
Живу, работаю в Азбуке Вкуса, партнер компании NL. В канале говорю о жизни, об акциях и событиях и обо всем, что меня интересует.
- Channels in category
- 532
- This channel's rank
- № 145
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
23 October — 29 October 2026
Loading…
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 04:25 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
🍁 ЧТО НАС БЕСПОКОИТ ОСЕНЬЮ?
▪️ Постоянная слабость и утренняя сонливость
▪️ Упадок сил и быстрая утомляемость
▪️ Частые простуды и долгое восстановление
▪️ Стресс, переутомление и высокие нагрузки
▪️ Сухость кожи, тусклый цвет лица и ломкость волос
💚 BIODRONE (БИОДРОН) от NL INTERNATIONAL
Это продукт с гуминовыми и фульвовыми кислотами, который можно рассмотреть как дополнение к привычному рациону в осенне-зимний период.
🌿 Коротко о составе:
🔸 Гуминовые кислоты — природные органические соединения, изучаемые благодаря их способности взаимодействовать с различными веществами.
🔸 Фульвовые кислоты — органические соединения, которые исследуются, в частности, с точки зрения взаимодействия с минералами.
📦 Упаковка: 28 монодоз по 2 мл. Удобный формат для ежедневного применения согласно рекомендациям производителя.
🔗 ОСТАВЛЯЮ ССЫЛОЧКУ НА ПРОДУКТ 👇
👉 https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/czYCqa/
💚 Стоимость — 2 590 ₽.
Не ждите идеального момента, чтобы изменить свою жизнь. Начните верить в себя, действовать и двигаться к своей мечте. У вас обязательно получится🫶
Хочу сегодня с вами поболтать на такую тему: как я справляюсь с критикой и чужим мнением.
Раньше меня это очень цепляло. Одно чужое слово могло крутиться в голове весь день. Начинались мысли: «а вдруг они правы?» «а может, я действительно делаю что-то не так?»
Особенно тяжело, когда стараешься, вкладываешься, а в ответ получаешь не поддержку, а оценку. Со временем я поняла одну важную вещь: люди чаще говорят из своего опыта, своих страхов и своего восприятия мира — а не про тебя настоящую. И не каждое мнение нужно принимать внутрь.
Я начала задавать себе простой вопрос: этот человек сам живёт так, как я хочу? Его мнение действительно для меня важно?
Если нет — зачем я даю этому столько места в своей голове? Это не значит, что мне теперь всё равно. Конечно, иногда задевает. Но я больше не позволяю чужим словам управлять моими решениями. Потому что если жить, постоянно оглядываясь на чужое мнение, можно так и не прожить свою жизнь.
Сейчас я выбираю слушать себя. Не всегда идеально, но честно.
А как у вас с этим? Легко воспринимаете критику или тоже раньше сильно переживали? 🫶
▶ video
▶ video
▶ video
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…