▶ video
Родители не заметят эту деталь, опытные педагоги заметят и уделят ей внимание.
Исходное положение. Кажется, элементарные вещи. Многие о ней забывают.
Давайте рассмотрим под лупой такую мелочь, как исходное положение рук и тела при жонглировании.
Часто дети стоят то на одной ноге, то на другой, часто это привычное для них положение тела, когда одна нога чуть согнута, а плечо приподнято вверх, тут мы можем заметить то, что есть искривление в осанке, что вес по привычке не распределен на обе ноги, что руки в локтевых суставах пережаты, наблюдается гипертонус при движении уже на одном мяче, и все, что мы уже можем важного сделать - это акцентировать внимание на том, из какого положения ребенок начинает свое движение и в какое положение он возвращается.
Перечислены самые явные проблемы, которые видно уже на исходном положении.
Что дает нам верное исходное положение:
- ровная спина, расслабленные плечи
- равномерно распределенный вес на обе ноги
- прямой взгляд и раскрытая грудная клетка
- понимание точки и стабилизация тела в пространстве
- мягки руки, которые могут охватывать широко пространство
- богатая амплитуда движения именно в самом исполнении трюка
- понимание четкости движения и стабильности самого трюка.
Кажется это не так уж и мало, чтобы начать обращать на свое исходное положение в исполнении трюка? ;-)
А вместе за телом подтягивается и уверенность в себе и смелость заявлять о себе.
Мы тщательно обращаем внимание участников Банды на такие детали.
Надеюсь и вы в своей работе тоже находите силы уделять внимание этим важным мелочам.
Хорошей работы!
#цирковаябанда
#жонглирование
#техника
#основы
#дляначинающих
#мячикидляжонглирования
#исходноеположение