New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news

Худеем после 45

Канал о здоровом похудении после 45: без жёстких диет, таблеток и стресса. Делимся сбалансированными тарелочками, простыми рецептами, а также полезной информацией. Вместе делаем заботу о себе привычкой!

Available after signing in

Subscribers: 7
Posts: 49

Available after signing in Channel analytics

26 October 2026 · 16:38

Обед - 465 ккал; Жиры - 24.6; Белки - 17.8; Углеводы - 47.8 — photo, channel “Худеем после 45”

Обед - 465 ккал; Жиры - 24.6; Белки - 17.8; Углеводы - 47.8

Салат из моркови, капусты с маслом - 100г
Картофель отварной - 200г
Медальон куриный - 109г

9 1

Open in MAX Report an inaccuracy