Лист смородины обожаю, он входит в большинство чайных композиций, которые собираю 💚 Надеюсь насушили за лето?

❗️Обязательно прослушайте голосовое 👈 жми, о пользе листа смородины, удивитесь

Лист смородины почти единственное, что можно собирать весь вегетационный цикл растения 🙏🏻 (обычно собирают когда растение цветет)

Вот несколько рецептов:

🍁 Осенний, витаминный

2 части ягод облепихи
1 часть ягод шиповника
1 часть ягод рябины
1 часть листьев смородины

Для гурманов

1 часть листьев базилика
1 часть мелиссы
1 часть листьев смородины

Для теплых разговоров

2 части листье смородины
1 часть душицы
1 часть чабреца
1 часть мяты

Будь в адеквате 😅

2 части ройбуша
1 часть лист смородины
1 часть мелиссы
1 часть цедры апельсина

Любите лист смородины, заготавливаете? Кстати, ягода смородины одна из лучших по содержанию клетчатки (про витамины молчу 🤫)