Семейные сценарии: невидимый режиссер вашей жизни

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я же обещал себе не вести себя так, как мои родители, но опять…»?

Мы часто уверены, что посмотрев на родителей, вы тоооочно никогда так делать не будете: сами выбираете партнеров, строите карьеру, решаем, как воспитывать детей.

Но в системной семейной терапии мы видим иное: за многими нашими «самостоятельными» выборами стоят невидимые скрипты, переданные из поколения в поколение.

Семейный сценарий — это не приговор и не «плохая наследственность».

Это набор усвоенных в детстве негласных правил о том, как в вашей семье «принято» любить, злиться, добиваться успеха, справляться с деньгами или переживать потери.

Почему это важно осознать? Потому что пока сценарий не осознан, он управляет нами из бессознательного, заставляя наступать на одни и те же грабли в разных декорациях.