🥇🥈🥉Если знак ГТО на груди — значит, всегда ты во всём впереди!

🥇🥈🥉Если знак ГТО на груди — значит, всегда ты во всём впереди!
 
Сегодня в Профсоюзе НКНХ прошло торжественное награждение по итогам выполнения нормативов ГТО. Всего присвоено 152 знака отличия. Из них: золото — 42, серебро — 71, бронза — 39.
 
Что нужно было сделать?
 
✅Бег и плавание;
 
✅Подтягивания или отжимания;
 
✅Прыжки в длину;
 
✅Метание гранаты;
 
✅Упражнения на пресс.
 
Зачем мы это делаем? Чтобы быть здоровыми, выносливыми и поддерживать командный дух! Регулярные тренировки снижают риски болезней, а совместные старты делают коллектив крепче.
 
Поздравляем всех победителей! Вы — молодцы!
 
Дмитрий Нестеров, главный эксперт:
 
💬 «Когда я узнал о соревнованиях по ГТО, предложил своим детям поучаствовать. У меня двое сыновей — Владимир и Владислав. Оба занимаются хоккеем и постоянно тренируются. Мальчишки согласились — спорт у нас в семье не просто увлечение! Вместе прошли все испытания: бегали, подтягивались и сдавали нормативы на гибкость. Я сам давно занимаюсь спортом и уже имею бронзовый значок ГТО, а сейчас получил серебряный. Следующая цель — золото!»
 
Рафиня Кабирова, аппаратчик:
 
💬 «Результатом довольна. Стараюсь заниматься спортом по мере возможности – работаю в смену, но свободное время на тренировки нахожу. В детстве активно занималась волейболом, так что физическая подготовка есть».

📸 Фото с награждения -https://vk.ru/album-212258350_312246685.
 
#профсоюзнкнх