Очень простая

ТЕХНИКА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ

Тело никогда не врет. Оно, в отличие от мозга, очегь чётко знает, что вам подходит, а что нет.

Для принятия верного для вас решения возьмите 2 листа бумаги А4, напишите на них карандашиком ваши варианты, из которых вы выбираете. Положите их на пол, повернув написанной стороной к полу.

Встаньте двумя ногами на первый лист. Послушайте реакцию своего тела: не поднимается ли тревожность, не сдавливает ли грудь, не начинается ли дрожь, не сковывает ли плечи, шею, нет ли тяжести в тазу?
Если отмечаете явные признаки напряжения - это не ваш вариант.

Затем постойте на втором листочке. Какие здесь ощущения в теле?

Ваш вариант тот, где тело спокойно и расслаблено ♥️