SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.1 466▲ 4.6 %+65 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.2 249▼ 63.5 %was 6 475
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.210▼ 56.2 %was 504
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.8 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.3 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 10.0 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+65subscribers in the period
+25 biggest gain · 30 Oct 2026−3 biggest loss · 28 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 9.6 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 15:44 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Ты сидишь над делом, которое третий день не можешь начать. И говоришь себе всё, что положено.
Опять. Сколько можно. Нормальный человек давно бы сделал.
Проходит двадцать минут, полчаса. Дело не сдвинулось ни на строчку. Но всё это время ты была при нём. Не бросила, не забыла, держала в руках.
Ругать себя тоже занятие. Хлыст не даёт движения. Он даёт чувство, что ты держишь под контролем то, что стоит на месте.
Отложить его страшно. Кажется, стоит перестать, и ты ляжешь. И не встанешь. И тогда подтвердится то, что ты давно про себя подозреваешь: что ты и правда ленивая.
Поэтому и хочется, чтобы пнули посильнее. Пришёл бы кто-то и дал тот самый волшебный пендель, от которого наконец полетишь.
А если вместо пинка тебе скажут: бывает. Не будь к себе слишком строгой.
Звучит почти опасно. Как разрешение лечь.
Только у тех, кому это правда сказали, так не вышло. Это проверяли на студентах после проваленного экзамена. Те, кому посочувствовали, не легли. Они сели за учебник и просидели над ним дольше всех, дольше даже тех, кому сказали «ты же умная». И пересдали лучше.
Она рассказывает, как дошла до двери. Постояла. И развернулась. «И так легко стало, будто уже сходила».
Я говорю ей: «Легко стало не потому, что не надо. Легко стало, потому что страшное снова отодвинулось».
И замолкаю. Не тороплю её.
Пока стоишь у двери, сердце колотится. Повернула, и сразу отпустило. Дышать легче, плечи опустились. И кажется, вот он, ответ. Раз полегчало, значит, и не надо было.
Только полегчало оттого, что страшное осталось там, за дверью. А дверь как стояла, так и стоит.
В следующий раз опять доходишь, опять стоишь, и опять тянет развернуться. Чем легче было уйти в прошлый раз, тем проще уйти сейчас.
А страх какой был, такой и остался. Его ведь так ни разу и не проверили.
И всё равно ты до неё дошла. Это не так мало, как кажется.
Сколько раз ты уже доходила до этой двери?
Страх у двери не проходит, пока у неё стоишь. Если твоя дверь ко мне, можно прийти и со страхом. Напиши Ольга Валиева или Милана Корнева (ассистент)
Год одной. Без мужа, без детей, без работы. И сразу, пока фраза не успела остыть: «да кто ж мне даст», и скобки. Три, четыре, сколько поместится.
Здесь, в комментариях, её писали именно так. Сначала мечта, следом смешок.
Кажется, смешок для других. Чтобы никто не подумал, что ты правда собралась. Только другим и в голову не придёт принять это за план. Смешок нужен тебе. Он успевает раньше, чем мечта прозвучит в полный голос. Чтобы не пришлось услышать её самой.
Для такой мечты есть одно слово. Сбежать. «Иногда так хочется сбежать».
Сбегают из тюрьмы. Из плена. С поля боя. Сбегает тот, кто бросает своих. В самом слове уже вынесен приговор: раз хочешь, значит, дом тебе тюрьма, а ты предаёшь тех, кто в нём остался. Значит, ты плохая.
И мечта послушно съёживается до «когда-нибудь потом». До «ладно, помечтали и хватит».
Только если прислушаться, в ней никто никого не бросает. Нет хлопнувшей двери, нет записки на столе. Есть утро, в которое тебя никто не ждёт. Ни к завтраку, ни к девяти, ни с ответом на сообщение.
Хоть раз побыть человеком, которого никто не ждёт и не дёргает.
Поэтому она и приходит в те редкие минуты, когда это почти правда. В машине у подъезда, пока ещё не поднялась. В ванной, пока шумит вода.
И каждый раз ты смеёшься над ней первой. Раньше мужа, раньше подруги, раньше всех, кто мог бы удивиться. Чтобы никто, и ты тоже, не услышал, что это всерьёз.
Что ты сделала бы в первое утро там, где никого нет?
«Когда я стану взрослой, я смогу помогать. Я стану тем человеком, рядом с которым безопасно и надёжно. Я буду такой самостоятельной и уверенной, что вся семья будет как за каменной стеной. Я всё смогу».
Это решение поселилось во мне задолго до того, как я могла понять, кто такой взрослый человек и что такое ответственность. Тогда оно звучало как мечта. Как то, ради чего стоит расти быстрее.
В восемнадцать мне предложили официальную работу, и я с радостью согласилась. Для меня это было естественно. Мне восемнадцать, у меня есть полное право работать официально, на постоянной работе, и я им воспользовалась. Чтобы самой платить за своё обучение и не просить денег у мамы. Потому что просить было стыдно. Нестерпимо стыдно. Я же взрослая.
Как можно просить, если обещала стать стеной?
В гештальте такое правило называют интроектом. Его глотают целиком, не разжёвывая. И потом уже не замечаешь, что оно чужое. Кажется, это твой собственный голос.
У каждого своя история, откуда оно взялось. Может быть, кто-то из взрослых однажды сказал: «Вот вырастешь, будешь помогать». Может быть, в семье так было принято: дети становятся опорой. Или все вокруг молча знали: маму надо беречь. Ребёнок слышит это не как просьбу. Как закон.
И потом с этим живёшь.
Тебе трудно отказать близким. Любое «нет» маме, сестре, подруге как трещина в стене. Ты соглашаешься, даже когда сил уже нет, потому что стена не может устать.
А потом наступает момент, когда ты правда не справляешься. Заболела. Не хватило денег. Не смогла защитить того, кого обещала.
И приходит не усталость. Приходит бессилие. А за ним самое тяжёлое: ты перестаёшь себя уважать. Как будто не просто не смогла, а предала саму себя. Ты не та, какой должна быть.
Никто тебя не упрекает. Упрекает закон, который ты сама не писала.
И тут встаёт самый трудный вопрос. Я правда хочу быть опорой для близких? Или просто не умею иначе, потому что так решили за меня ещё в детстве?
Часто ответ такой: и то и другое сразу. Желание помогать может быть твоим, настоящим. А вот «я обязана справиться со всем, иначе я никто» досталось из детства.
Отличить их можно по одному признаку. Своё можно иногда не делать, и ты останешься собой. А закон из детства за каждое «не смогла» наказывает стыдом.
Этот стыд многое мне дал. Он сделал меня той, кто справляется. В нём была забота о маме. И достоинство, которым я до сих пор дорожу. Это я оставляю. Это уже моё.
А «я всё смогу» можно отдать обратно. Тому ребёнку, который так думал, потому что очень хотел, чтобы всем было безопасно.
Взрослая может не всё. И при этом остаться той, на кого можно опереться.
Можно попросить. Почувствовать, как горит лицо, и не отступить. Узнать, что человек рядом может сказать «конечно», и стена от этого не рухнет.
А можно не просить. Справиться самой, потому что хочешь. Это уже не «мне нельзя». Это «я так выбираю».
Снаружи разницы не видно. Только раньше у тебя был закон. А теперь выбор.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Saint PetersburgRussia