Ей исполнилось десять. Она в нарядном розовом платье, с большими бантами. Пришли подружки, на столе - белый торт с розовыми цветами.
И тут отец при всех начал рассказывать историю из детского сада: как четырехлетняя Люба не добежала до туалета, стояла у шкафчика и просила воспитательницу, чтобы она не говорила папе.
Для него это была забавная шутка.
Для Любы - самый стыдный эпизод детства, который он годами превращал в шоу, со смехом рассказывая на всех вечеринках, лишая её права на личные границы и безопасность.
Она просила его молчать. Он отмахнулся: "Господи, ну что ты, это же так смешно".
Люба от ужаса застыла на месте. Маленькая девочка не умела справляться с этим, криво улыбаясь сквозь слёзы.
Когда наши границы нарушает близкий и родной человек, который должен защищать, а боль обесценивает- "Ты просто слишком чувствительная!" тело берет удар на себя.
Из-за хронического стыда, невозможности защититься и годами зажатого внутри напряжения во взрослом возрасте Люба столкнулась с психосоматикой - у нее развились женские болезни.
Тело сжималось от страха быть выставленной напоказ, не имея возможности сказать НЕТ!
Исцеление начинается тогда, когда мы перестаем улыбаться сквозь смущение, предавая себя ради чужого комфорта.
Когда мы учимся защищать свои границы и заявлять: "Для меня это не смешно. Со мной так нельзя".
❤️ Если вы до сих пор заслуживаете любовь, боитесь чужой оценки и хотите вернуть контакт со своим телом и ценностью - жду вас в закрытой терапевтической группе «Ты у себя одна», которая стартует 6 ноября.
Девочки, здесь можно выдохнуть, исцелить детские травмы и научиться выбирать себя.
Напишите мне в личные сообщения 👉Наталья Петровская👈
Я задам вам несколько уточняющих вопросов по вашей ситуации и подскажу, как именно формат этой группы поможет решить вашу проблему.