Недавно мы с подругами побывали на Авокадо Фест в Новосибирске 🥑💚

Вообще я на нём уже второй раз подряд, и теперь понимаю почему. Фестиваль полностью посвящён красоте и здоровью: куча классных экспертов, маркет, мастер-классы. И главное — туда идут в основном женщины. Представляете, 1500 человек — и почти все девчонки! Столько женской энергии в одном месте, это просто мощь ✨

Мы успели на разные мастер-классы, сходили на консультации к психологу и нутрициологу. А на маркете я, как всегда, набрала вкусного и полезного. Домочадцам привожу ПП-десерты без сахара и глютена — они у меня их обожают 😋

Но в этот раз что-то пошло не так. Энергии ушло слишком много. На второй день я просто лежала пластом, было реально плохо. То ли голод сказался, то ли переизбыток людей и эмоций. Всё-таки 1500 человек — это серьёзная нагрузка, даже если они все классные.

Вывод для себя: такие мероприятия — это кайф, но нужно бережнее к себе. Не голодать, пить воду, делать паузы и не пытаться объять необъятное. Женская энергия — это ресурс, но и расход огромный.

В целом фестиваль всё равно оставил классные впечатления! Я даже попала на несколько фотографий 📸 И видео, как это было, тоже прилагаю 👇

А вы бывали на подобных фестивалях? Как восстанавливаетесь после энергозатратных событий? Делитесь в комментариях 💬

#авокадофест #новосибирск #здоровье #красота #женскаяэнергия #ппдесерты #фестиваль #заботаосебе