Помогаю найти путь к согласию с собой и окружением, через самые уникальные инструменты Мой контакт 89528062049 - я всегда рядом и протягиваю руку, вам лишь протянуть в ответ
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.540.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday.210▼ 21.5 %was 308
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have.17▼ 38.8 %was 32
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period.58▼ 16.9 %was 72with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions.26▼ 0.7 %was 27after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.26▼ 8.7 %was 28
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.47.4 %▼ 4.5 ppdashed line — was 51.9 %
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.8.10 %▼ 2.3 pp
was 10.39 %
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day.1.3▼ 5.8 %was 1.6
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.5 %▼ 1.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
The quality index has not been calculated yet. It appears for channels with at least 500 subscribers that post at least once a week, after a week of tracking.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
210views in the period▼ 21.5 %
Average post reach — 26 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
8.10 %ER = reactions ÷ views▼ 2.3 pp
Channel ERaverage for the period
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 109
Video2121 %5 014
Photos3838 %5 705
Links1212 %5 320
Text2020 %6 298
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 01:53 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
✨Ночь... Домочадцы видят уже наверное седьмой сон... Я со свой помощницей в кабинете... Между прочим, пока делаю расклады, всегда тихонечко сидит за спиной на кресле... А в перерывах на рабочем поле дремлет... Хвостатая коллега)
✨Без неё практически ни один мой расклад не обходится. Пока я разбираюсь в судьбах, она просто дремлет где-то рядом... Иногда ловлю себя на мысли: мы тут с ней не просто карты тасуем — мы жизни переплетаем, истории распутываем, помогаем идти дальше. Для меня это давно не просто хобби и даже не работа — это мой настоящий МИР, моя отдушина, место, куда возвращаюсь, чтобы быть собой... Быть наедине со своими мыслями... Быть там, где удивительно и порой жутковато...
✨Если хочется разобраться в себе, отвлечься или просто услышать что-то важное — добро пожаловать в мой МИР... Тут всегда уютно, честно и с каплей волшебства 🐾
У меня сегодня, по традиции день семьи... В гостях мои казявочкииии... Просто оставляю здесь на память разговоры на ночь... Ну и для вас милота в ленту....
✨Иногда тело начинает разваливаться не потому, что оно слабое, а потому, что ты "ТЕРПИЛА"...
✨Вечер... я в своем кабинете попиваю горячий чай, готовлю схемы раскладов.... Делюсь мыслью, которая не отпускает....
✨Сегодня ходила по врачам со своей хронической болячкой, с которой живу уже больше пяти лет. Каждые полгода — одни и те же кабинеты, обследования, ожидание результатов... И какое же было моё удивление, когда я услышала - показатели стали лучше. Болячка, конечно, никуда не исчезла. Она всё ещё со мной. Но состояние стало лучше. Динамика лучше...
✨Я вышла от врача с очень странным чувством. Удивление. Облегчение. Радость. Немного растерянность... И я весь день думаю: а что изменилось, ведь я ничего нового не предпринимала?...
🤔Может быть, дело в том, что я ушла с должности, где на мне было слишком много ответственности, давления и постоянного напряжения?...
🤔Может быть, в том, что меня больше не "имеют" за мою же привычку всё вывозить
🤔Может быть, в том, что я перестала жить на работе и наконец-то появились нормальные выходные и их стало гораздо больше?
🤔А может быть, в том, что я стала больше заниматься своим любимым делом. Тем, что наполняет. Тем, что стало моей отдушиной. Тем, где я снова чувствую себя живой... Тем, что возвращает меня к себе, а не забирает последние силы.
✨Знаете, я думаю...
Иногда мы очень долго лечим тело, но продолжаем жить в условиях, от которых оно когда-то и начало ломаться.... Мы пьём таблетки, сдаём анализы, ходим по врачам, но при этом остаёмся там, где нас постоянно обесценивают, перегружают, используют, не слышат... Совсем не слышат....
✨И тело в какой-то момент говорит: "Нет. Я больше так не могу"... Сначала тихо. Потом громче... А потом уже через диагнозы, усталость...
✨Я не хочу делать громких выводов и говорить, что все болезни только от нервов. Нет... Болезни бывают разными, и лечение никто не отменял. Но сегодня я очень остро почувствовала: образ жизни, стресс, работа без воздуха, отсутствие отдыха — всё это имеет значение... Огромное значение!.
✨Иногда выздоровление начинается не только с кабинета врача. Иногда оно начинается с фразы: " Хватит! Со мной так больше нельзя!". С решения уйти оттуда, где тебя ломают... С права отдыхать без чувства вины. С выходных, в которые ты действительно восстанавливаешься. С любимого дела, которое не приносит миллионы, но возвращает вкус к жизни... С выбора себя!
✨Я не про чудо. Я про то, что тело всё помнит.... И если мы болеем, возможно, стоит честно спросить себя: "Так, стоп, а что в моей жизни каждый день забирает у меня здоровье?"
✨И, может быть, если вы сейчас обросли болячками, если постоянно нет сил, если тело всё чаще напоминает о себе — это не просто так? Может быть, в вашей жизни тоже что-то идёт не так? Может быть, вы давным давно идёте не туда? Может быть, вы слишком долго живёте через "надо" и совсем забыли про "я хочу"?...
✨Может быть, ваша Душа уже давно стучит изнутри, а тело просто стало её последним способом достучаться до вас?...
☝️Иногда выздоровление начинается не только с таблеток. Иногда оно начинается с честного вопроса: "А кто я сейчас? И туда ли я вообще иду?"...
✨И если вам сейчас откликается этот вопрос — добро пожаловать на мой уникальный расклад: "Кто я сейчас?"... А может быть "Перспективы на работе?" Или "Что происходит в отношениях?"... Да много что можно посмотреть, чтобы понять о чем так сильно кричит наша Душа и возможно уже тело.... Иногда нам нужен не совет, а честное зеркало. И, возможно, именно с него начнутся ваши перемены.... Я рядом, со своим многолетним опытом, в том числе и личном.
✨Иногда всё, что нам нужно — это кто-то рядом, кто просто скажет: "Не бойся... Всё будет хорошо... Я рядом ... ". В моменты, когда кажется, что забот слишком много, важно позволить себе выдохнуть, замедлиться и просто выпить кофе. Пусть этот момент напомнит - впереди много хорошего. Всё обязательно будет хорошо, по другому и быть не может... ВСЁ наладится!
☕Пейте кофе — пусть аромат согревает Душу, вспомните, что сегодня день Венеры - балуйте себя любимых. Будьте счастливы здесь и сейчас. И если вдруг вам понадобится доброе слово — я рядом!🍁
✨До Нового 2027 года осталось всего-то 70 дней!!!😳Самое время к нему подготовиться. И уже по многолетней традиции - я открываю запись на "Персональный Прогноз 2027"!🔥 ✨Дата рождения - это наш цифровой код, определенная магия цифр, которая может рассказать о каждом из нас очень много, в том числе и какой год нас ждёт! ✨" Прогноз на год" - это шикарный инструмент, чтобы вывести год в "+".☝️А ещё это уникальный подарок для близких и друзей! Отправляется в виде аудиофайла, который можно и даже нужно переслушивать в течении года.✨ ✨Прогноз подскажет, что нового готовит год: - Возможны ли перемены в личной жизни, карьере, семье. - А может год пройдёт под лозунгом - "Я трудовая лошадка", рутинно и незаметно. - А может быть наоборот столько всего произойдёт, что книгу можно написать....очень активно и интересно. - А может быть захочется закрыться от всех, быть "отшельником". - А может - это год, когда для вас "открыты все двери" и с лёгкостью достигните успеха. - А может быть ждут встречи с людьми из прошлого, приятные знакомства, подарки судьбы. - А может год будет не простой, где неизбежны потери. - Какое будет ваше эмоциональное, внутреннее состояние. - А может быть придётся направить силы и внимание на здоровье и ничего глобального не предпринимать. - А может быть вам придется пройти сильнейшую трансформацию и как прежде вы уже точно не будете... ✨Перечислять можно дооолго, ведь каждому год несёт что - то своё.... Многие вибрации я пережила на личном опыте и уж там-то я вдвойне даю больше информации.😀 ☝️Именно поэтому, я рекомендую подготовить волнующие вопросы.🤔 🎁А ещё это уникальный подарок для родных вам людей! Подарок, который будет полезным в течении всего года, ведь там рекомендации на каждый месяц! PS: Стоимость "Прогноза" я решила не менять- 2000 ₽! Популярное - "Прогноз" с дополнением "Расклада на Таро" - 2900 ₽. Отправка начинается с 20 октября+ весь ноябрь, декабрь и конечно есть несколько мест на 31 декабря "под ёлочку" 🔥 Предупреждён - значит вооружен! Запись уже вовсю идёт! 😉
🍁Всем душевного дня! Сегодня утром, пока я шла на работу... Так хорошооо... Тепло, тихо... Октябрь, а я без шапки!... Итак,пока я шла, голове крутились мысли, которыми уже по традиции, делюсь с вами....
🍁Мы каждый день словно на сцене... Вся наша жизнь будто игра, а порой театр военных действий... Кто-то борется до последнего за своё счастье - вырывая победу зубами, кто-то опускает руки - капитулирует перед решающей схваткой, а кто-то так и не решается сделать шаг навстречу к своей мечте...
🍁Никто не сыграет вашу жизнь за вас, не пройдёт ВАШ путь. Всё, что происходит — только ВАША ответственность и ВАША сила. Не позволяйте страху или неуверенности держать себя в стороне. Счастье не достаётся тем, кто просто ждёт - "под лежачий камень вода не течет"... И уж тем более оно не даётся тем, кто считает : "Мне все должны"... Оно приходит к тем, кто идёт вперёд, несмотря на косые взгляды, насмешки, усталость и сомнения....
🍁У меня порой тоже опускаются руки... Я тоже живой человек... Мне тоже порой хочется закрыться "у себя в домике", чтобы никого не видеть... Но не смотря ни на что, я стараюсь идти... Не потому, что не боюсь, а потому, что учусь справляться со страхами... Всю свою жизнь учусь... У меня тоже много в голове: "Но", "А если", "А вдруг"... Иду... учусь идти, зная, что "Никто кроме меня..." Именно это даёт мне силы делиться с вами мыслями, вдохновлять, быть для кого-то примером, даже если ооочень сложно... Кричу вам: "Не ждите перемен - будьте переменами для себя!"
🍁Если на пороге Нового 2027 года, хочется понять куда сделать следующие шаги, где быть внимательнее, а где притормозить, а где пора распрощаться - ваш "Персональный прогноз" поможет осветить дорогу, понять, где быть осторожнее, а где самое время сделать решающий шаг!... Я и сама давным давно живу, следуя своему "Прогнозу" и уж если вам выпали вибрации, которая я проживала - тут рекомендаций от меня для вас "выше крыши")...
🍁Желаю каждому шагов и веры в свои силы!
☝️PS: запись на "Персональный прогноз 2027" - на вторую половину ноября места, на декабрь, и есть ещё место на 31 декабря "под ёлочку"
✨Вечер, просто мысли... Просто захотелось написать....
✨Мы не умеем.. наверно правильнее - не хотим отдыхать, просто не можем себе разрешить, позволить "такую роскошь"... Многим из нас, да что многим-большинству, кажется что без нас МИР просто рухнет... Я это вижу постоянно... И когда собираю "встречи - посиделки" и когда ко мне обращаются со словами сожаления об упущенном времени... Да, что говорить, я ежедневно вижу это на основной работе, когда ещё до операции, каждый пациент интересуется как долго будет проходить восстановление, подразумевая что надо на работу, огород, строить дом... Да вообще масса дел.... И там, дома наверное точно всё пылью порасло, грязной посуды горы и все в голодном обмороке без матери.... А кто-то ещё умудряется открывать поисковик и искать массу советов от людей без медицинского образования как восстановиться быстрее... Потому что никто не хочет слышать простые вещи: "Отдыхайте! Отдыхайте и тело исцелится со временем... Нужны время и покой"...
✨Знаешь, а ведь говорят, что перед смертью жизнь пролетает перед глазами... Хотя это спорное мнение... Но всё же, задумайся - в этой погоне за "МИР без меня рухнет", в погоне "за всеми деньгами МИРа", в погоне "докажу всем кто Я", в погоне.... Задумайся - какая жизнь будет пролетать перед твоими глазами?🤔
✨Всем смелого дня! Я бегу на работу, попивая на бегу кофе, а вам сегодня карта "Девятка Жезлов".. Она часто выпадает в раскладах, как причина застоя, причем в любой сфере жизни... Карта гласит: "Даже, если ты сильно пострадал, ты выживешь, чтобы сразиться в новый день. А может быть сражаться и вовсе не придется - положение может измениться к лучшему". Посмотрите на героя, он боится идти вперёд, ведь был до этого печальный опыт... Уже голова перебентована, руки перебентованы.... И вроде путь впереди чист, но столько страха... Даже взяв мультяшную колоду, в этой карте много страха... Надуманного страха....
✨Страх.... Страх любит притворяться здравым смыслом, который то и дело твердит: "Не лезь. Не пиши. Не начинай. Не признавался. Не меняй. А вдруг не получиться - не рискуй...." И он звучит таааак убедительно, что мы просто называем это осторожностью...
✨Но иногда страх - это просто дверь, которую надо открыть, пусть и дрожащими руками... Открыть и сделать первый шаг, вспомнив поговорку "Кто не рискует, тот не пьёт шампанское".... Сделать, чем мучатся потом всю жизнь вопросом: "А если бы...."
✨PS: Сложно понять, что происходит в твоей жизни? Почему у тебя застой по всем фронтам? Добро пожаловать, я обязательно помогу посмотреть на всё и на себя в том числе под другим углом, подсветить ответы и возможно новые решения... Не откладывай волнующие вопросы в долгий ящик....
✨Всех вытащила из дерьма? А себя почему там оставила?...
✨Вечер...Сегодня мне некогда было писать посты, листать новостные ленты...Сегодня у меня помимо "Прогнозов" был день загружен людьми и их непростыми судьбами... Попиваю горячий кофе... Устала... Мысли вслух....
✨Иногда мне хочется просто прокричать: "Ну что, спасла? Ты всех уже спасла? Добрый день сказала. Всех выслушала. Всем помогла. Всех поняла. Всех пожалела. Всех поддержала. Всех накормила. Всех развезла. Всех... Что ты там ещё переделала?.....
✨А сама? Сама как? Сама где? Сама живая вообще?... Или уже как "загнанная лошадь"?... Ты когда высыпалась? Когда проводила выходные так, как ты хочешь? У тебя своё хоть что-то есть? Ты сегодня спокойно села поела, кофейку попила?.....
✨Может быть, пришло время спасти ещё одного человека? Самого важного человека в твоей жизни - СЕБЯ?..
✨Да, я знаю, это сложно.... Очень сложно... Куда привычнее спасать других и ходить гордиться "Какая я молодец"! Потому что спасать других намного проще... Там всё понятно: надо быть сильной, удобной, нужной, хорошей.
✨А спасать себя — это совсем другое.... Это же придется признать: "Я устала. Мне больно. Я больше не могу. Мне самой нужна помощь. Я не обязана тащить всё одна..." На самом деле много чего придется признать... Признать и начать себя вытаскивать из болота, в котором погрязла по уши....
✨Спасать себя — это не эгоизм. Это перестать доказывать, что ты достойна любви только тогда, когда полезна. Это перестать быть круглосуточной службой спасения для всех, кроме себя.
✨И знаешь, иногда спасти себя — значит не ответить на звонок. Иногда — сказать "нет". Иногда — лечь спать, а не решать чужие проблемы. Иногда — перестать давать деньги тем, кто давно привык, бессовестно брать. Иногда — уйти оттуда, где тебя давно уже не выбирают.
✨Да, это страшно. Да, обязательно, будут недовольные. Да, кто-то отвернется - ведь ты больше не удобная... И знаешь что? Пусть... Ведь жизнь это не только: подстраиваться, терпеть, спасать, тащить ... ЖИЗНЬ - это свободно дышать... ЖИЗНЬ - это право выбирать....
✨Может быть, хватит уже быть героем для всех? Может быть, пришло время стать спасателем для себя? Не потом. Не когда все будут довольны. Не когда закончится очередной "пожар"... А сейчас....Вот в эту минуту....
✨Начни с малого. С одного честного вопроса: "Что сейчас, сегодня спасёт меня?", " Чего сейчас хочу именно Я?"... И сделай это... Потому, что ты тоже важна. Ты тоже нуждаешься в заботе. Ты тоже заслуживаешь любви, отдыха, поддержки и нормальной жизни....
✨Ты спасала многих.... Теперь — спаси себя... Время пришло - выползай из д......"
Necessary cookies keep the site working: sign-in, form protection, language and theme. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.