Канал создан для познания себя, для поиска успеха, счастья, для важных раздумий и просто для прекрасного настроения ❤️ А я как терапевт и проводник всегда готова тебе в этом помочь и вместе мы найдем именно ТВОЙ путь к ТВОЕМУ счастью. 🫶
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.55▲ 1.9 %+1 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.457▲ 2.0 %was 467
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.42▲ 4.2 %was 42
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.0 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.1 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 502▲ 0.1 %was 5 498after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.3 %▼ 1.2 ppdashed line — was 29.5 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.82 %▼ 0.1 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 9.4 %was 4.5after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.5.7 %▲ 3.5 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+1subscribers in the period
+1 biggest gain · 27 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
673 375views in the period▼ 9.1 %
Average post reach — 5 502 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 17:13 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Некоторые люди наполняют нас неизъяснимым покоем и умиротворением даже вроде ничего особенного не делая.
Просто хочется быть рядом с ними не важно где, просто одно их присутствие уже наполняет счастьем.
🤍Таким хочется сказать: «Спасибо, что ты есть!»
Это ощущение насколько редкое, настолько важное и ценное… Я рада, что в моей жизни и были, и есть такие люди. Мои ангелы-хранители. И любовь к ним чистая и трепетная.
Пусть им всегда улыбается удача и жизнь хранит их на своих извилистых поворотах!
Первое. Если ты когда нибудь обнаружишь себя в неправильной истории, не сжигай себя, — сжигай мосты. А бросая спичку, уходи не оглядываясь на пламя.
Второе. Цени себя. Уважай себя настолько, чтобы ни у кого не возникло соблазна относиться к тебе неуважительно.
Третье. Никаких табу. Разрешай себе всё, что захочешь. Надевай черное платье на голое тело, крась губы в любимый цвет, пей шампанское и крепкий кофе, танцуй на барных стойках, носи каблуки и стрелки на глазах или беги босиком по снегу к мужчине, который тебя ждет; Тебе позволено быть разной. Тебе позволено быть собой. Жить как чувствуешь. Жить как хочешь. Разбивай бокалы, стереотипы и сердца, — завтра все будет по - другому.
Этапы жизни не повторяются. Наслаждайся. Успей запечатлить каждую грань. Но никогда не теряй достоинства.
Иногда, для того, чтобы начать новый этап жизни, или перестать лить слёзы о непроходящей горечи, нужно просто убраться в доме, заварить свежий чай, или чашечку ароматного кофе, испечь пирог, и помыть голову, в самом прямом смысле очистив её от плохих мыслей... А потом сесть в тишине и чистоте... Налить в чашку горячий чай... Отрезать щедрый ломоть пирога... С наслаждением отведать того и другого... И принять одно очень важное решение: Никогда не предавать собственную жизнь! Никогда... Чего бы там ни вышло... Как бы ни пригнуло к земле... Кто бы от нас ни ушёл... Кто бы ни обидел... А потом раз и навсегда пообещать себе быть только с теми, кто нас не ломает, и не унижает... Не ходить туда, где нам нечего делать... Не проситься в ту жизнь, в которую не позвали... Не спасать тех, кто об этом не просил... Не верить тем, кто состоит из обещаний... Ничего не ждать оттуда, откуда никогда ничего не приходило... Не удерживать ни стремительно убегающих, ни вяло отползающих... И просто не жить так, чтобы самим было стыдно за свою жизнь, в которой мы предали самих себя... Как сделаете - доешьте пирог, допейте чай, и - отправляйтесь жить по-новому. Это просто, пусть сейчас вам так и не кажется...
Ты действительно думаешь, что после одного неверного шага жизнь заканчивается? Хватит думать, что ты хуже всех.
В мире нет ни единого человека, у которого бы всё получалось идеально. У каждого есть свои недостатки... И у тебя, и у меня, и даже у тех, чья жизнь на первый взгляд предстает пред нами безупречной.
Я понимаю, сейчас тебе кажется, что ты стоишь у обрыва, неизведанная пустота которого пугает тебя до мурашек, но оглянись, здесь нет никого, кто желал бы твоего падения.
Ошибка это не конец. Это лишь повод стать сильнее.
1. Нe спeши. Потому что всё самоe важноe происходит мeдлeнно. Вот правда. Дажe рассвeт – и тот нe торопится. А мы почeму-то всё врeмя бeжим, будто кто-то засёк врeмя.
2. Бeрeги смeшноe. Иногда одно малeнькоe смeшноe спасаeт цeлый дeнь. Ты идёшь такой, хмурый, а потом вспоминаeшь, как утром искал очки. Нашёл. На сeбe. И сразу понял: дeнь будeт добрым. И всё – ужe жить можно.
3. Нe вeрь зeркалам. Они показывают только то, что видно. А то, что важно, – оно жe внутри. И иногда внутри ты – лучшe, чeм в зeркалe. Иногда – хужe. Но это тожe нормально.
4. Гладь сeбя по головe. Потому что никто, кромe тeбя, нe знаeт, как тeбe сeйчас. И иногда нужно просто сказать сeбe: «Ну ладно. Ну бываeт. Ну ничeго». И становится чуть лeгчe.
5. Нe бойся чeпухи. Чeпуха – это воздух. Бeз нeё всё становится слишком сeрьёзным, как собраниe жильцов дома. А жить всё-таки лучшe с улыбкой, пусть дажe нeмного глупой.
6. Слушай тишину. Она сначала пугаeт. Потому что в тишинe слышно сeбя. Но eсли чуть потeрпeть – становится спокойно. Как будто кто-то большой и добрый положил руку на плeчо.
7. Люби тeх, кто рядом. Нe громко. Бeз пафоса. А так… чтобы чeловeк знал, что ты eсть. И что ты никуда нe дeлся.
8. Иди потихоньку. Потому что когда идёшь быстро – всё пролeтаeшь. А когда мeдлeнно – замeчаeшь, что вeсна ужe пахнeт. И что кто-то тeбe улыбнулся. И что ты вообщe-то живёшь.
9. Помни про чудо. Оно нe любит, когда eго ищут. Но любит, когда eго замeчают. Иногда это просто горячий чай. Иногда – чeловeк. Иногда – ты сам.
- Забудь свой возраст; - Не оценивай себя по годам; - Лечи себя упражнением, словом, - травой и массажем, теплом и холодом; - вдыхай аромат деревьев и трав; - Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах; - Следи за теплом почек и холодом головы; - Больше смейся; - Забудь о плохом; - Ты защищен, если мягок. - Ты мягок тогда, когда спокоен; - Ты спокоен тогда, когда здоров; - Люби людей; - Тех, кого любить не получается — не замечай;
Не торопите время — оно и так убегает слишком стремительно… Грейте озябшие руки горячим чаем и дорогими воспоминаниями. Делитесь улыбкой и тёплыми мыслями. Носите искорку света внутри себя. Ищите ответы, не задавая вопросов. Любите. Слушайте шелест ветра, пробуйте на вкус слёзы неба. Знайте, что всё происходит вовремя и не напрасно. Верьте в маленькие чудеса… Ведь кто-то же зажигает для вас каждый вечер эти волшебные звёзды…
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
