▶ video
KOSOVY.LIFE
Семья Косовых 💚
Наш проект «Счастливая семья» в режиме реального времени: стройка, дети, кошки и осознанная жизнь. Учимся ставить цели среди хаоса, готовить с любовью и находить покой с мурлыкающими экспертами. Без идеалов, зато с душой.
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
23 October — 29 October 2026
Loading…
Audience growth
+4subscribers in the period
+2 biggest gain · 26 Oct 2026
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 04:38 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
▶ video
▶ video
Делюсь может кому нибудь пригодится.
«🗣️ Как реагировать на крик
1. Не игнорируй. Если ты будешь ждать, пока она «прокричится», она потеряет доверие. Она должна знать, что ее зов слышат.
2. Подойди, обними, скажи спокойно. «Я здесь. Я тебя слышу. Ты в безопасности». Твой ровный голос — это якорь для ее нервной системы.
3. Предложи выбор. Если она кричит, потому что хочет быть с тобой, а тебе нужно делать дела, попробуй: «Я буду мыть посуду. Ты можешь сидеть на полу рядом и играть, или я буду тебе петь, пока мою».
4. Не злись (внешне). Если ты начнешь злиться, она испугается еще больше. Внутри ты можешь злиться. Но голос должен быть спокойным.»
«✅ Что делать, чтобы снизить крик
1. Предупреждай. Не хватай внезапно. Скажи: «Сейчас я поменяю подгузник. Ты можешь взять с собой игрушку». Даже если она не понимает слов, твой тон её успокоит.
2. Давай «занятие». Дай ей в руки что-то интересное (пустую бутылочку, крышку от крема, салфетку). Пока она изучает, ты меняешь подгузник.
3. Меняй стоя. Если она не даёт уложить, попробуй менять подгузник стоя, когда она держится за диван или за тебя. Это сложнее, но иногда работает.
4. Одевай в игре. Не «надевай кофту», а «играй в прятки с кофтой»: «Где Мира? Вот она!». Или пой: «Ручка раз, ручка два, вот и одеты мы».
5. Не борись. Если она кричит и вырывается, остановись на 10 секунд. Скажи: «Я вижу, ты злишься. Давай сделаем паузу». Иногда пауза помогает.
6. Дай ей «помочь». Пусть она сама держит подгузник или тянет штанишки. Она чувствует контроль — крик уменьшается.
🚨 Чего не делать
· Не кричи в ответ. Это усилит её крик.
· Не держи силой. Это травмирует и её, и тебя.
· Не стыди. Она не «плохая». Она маленькая.»
Информация взята из: практических рекомендаций педиатров и психологов по прохождению сепарационной тревоги и скачков развития у детей (основано на данных MSD Manual и рекомендациях доктора Комаровского по поведению родителей в кризисные периоды).
Скачек роста продолжается. Буквально два дня назад все было хорошо. Меня пспрашивали: "Как Мира себя ведёт в этот скачек?" Я отвечала что прекрасно я его поччни не заметила. И все резко испортилось вчера. Теперь у Миры теперь всё должно быть по её хотению и никак иначе.
Никита убежал на работу, а я осталась один на один с маленьким диктатором.
Стоит отойти — она начинает визжать. Нет, не плакать. Просто кричать. Подхожу — успокаивается. Отхожу — снова крик. И так по кругу. Мои нервы на пределе, честно.
А ещё сегодня в планах уборка. Как это всё успеть — загадка. Пока стоит вопрос: «Помыть полы или просто выжить?» 🤔
Но был и светлый момент. Утром первый раз с момента, как нам подарили кофемашину, я себе кофе заварила. Целую чашку! Пока она изкричалась, я успела сделать глоток. И знаете что? Кофе был вкусный. Очень.
Вот так и живём: крик, тишина, глоток кофе, снова крик. И где-то между этим — счастье.
Ну и как же без слюней...
Вот наш примерный распорядок (он, конечно, гибкий, но ритм уже есть).
🌅 9:00 — Подъем. Мира просыпается, начинает ползать по комнате. У нас там безопасная зона, поэтому я могу позволить себе еще немного полежать и доспать. Она играет, изучает игрушки, а я рядом.
Просыпаюсь я сама где-то в 10 и ещё час могу полежать окончательно проснуться. Опять же время +-минут 40
🥣 11:00 — Завтрак. Идем кушать. Обычно это что-то простое и полезное.
🧸 11:30–12:00 — Игры и бодрствование. Мира по настроению Ползает, хлопает в ладоши, изучает мир. Иногда после завтрака уже идём укладываться на первой дневной сон
😴 12:00 — Первый дневной сон. Укладываю Миру. Спит она по-разному: иногда 30 минут, иногда 2,5 часа (как сегодня!). Когда спит, я чаще всего лежу рядом, слушаю книги, что нибудь смотрю или тоже сплю.
🍲 После сна — обед. Опять играем, кушаем.
☀️ 15:00–16:00 — Второй сон. Тоже короткий, но нужный.
🚶♀️ После 16:00 — Прогулка или домашние дела. Иногда выходим гулять. Сейчас в осенюю погоду прохладную и грязную выходить не хочется. Чаще всего гуляем когда Папа наш дома. Одной её собирать стало тяжеловато.
🛁 Вечер — Купание и подготовка ко сну. Водные процедуры, спокойные игры, и в кроватку.
Иногда мы ездим к бабушке или к нам приходят гости, что очень мативирует меня на экстренную уборку дома 😂
Для меня Материнство — это не про идеальный график, а про умение подстраиваться под своего ребенка. У нас с Мирой свой ритм, и нам в нем комфортно. ❤️
Хотя раньше я думала что вы строю идеальный режим и буду жить по нему с ребёнком. Ну все ещё впереди, меня часто пугают кризисом года может все ещё поменяется.
P.S. Напомните мне написать такой пост когда ей будет 1год и 3 мес. Будем сравнивать
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…