Тренируешься вслепую? Пора переходить на цифры.

​Главная причина застоя в зале — тренировки «по памяти». Забыл точный вес на прошлой неделе, недожал один подход, недооценил усталость — и прогресс встал.
​IronLog решает эту рутину за пару кликов:
​Прогрессивная перегрузка — точные веса и повторы прошлой тренировки всегда перед глазами прямо перед подходом.
​Баланс нагрузок — автоматический расчет объема и подходов на каждую мышечную группу без блокнотов и калькуляторов.
​Единый трекинг — фиксация рабочих весов, тоннажа, замеров тела и протоколов добавок в одном окне.
​Без сторов и лагов — работает прямо в браузере как веб-приложение (PWA) даже при слабом интернете в подвальном зале.
​Хватит гадать, работает программа или нет. Управляй результатом на основе сухих цифр.
​📲 Начать вести дневник: ironlog.ru