Оливковое масло уничтожает хронические болезни, проблемы с сердцем и снижает риск развития РАКА — учёные назвали его крутейшим суперфудом.

Всё из-за уникального состава: в оливковом масле содержится связка мононенасыщенных жиров, полифенолов, витамина Е, антиоксидантов и сквалена — это коктейль, который помогает всему организму.

🔴Эффект — как от долгой терапии: снижается хроническое воспаление, падает окислительный стресс, клетки лучше восстанавливаются. Сосуды становятся эластичнее, давление стабилизируется, сердце работает ровнее.

🔴Параллельно выигрывает мозг — улучшается концентрация, память, настроение, снижается риск депрессивных состояний. А снаружи бонусом идут более увлажнённая кожа и блестящие волосы.

🔴В идеале нужно потреблять около 4 столовых ложек в день масла Extra Virgin.

Добавляем в рацион