«Я никогда не буду как мама»: как эта детская клятва превращает нас в их точную копию 🤔

Вспомни себя в подростковом возрасте))
Ты сидишь в своей комнате, хлопнув дверью, сжимаешь кулаки от бессильной злости и даешь себе клятву:

«Я никогда не буду так орать.
Я никогда не буду так душить контролем.
Я никогда не буду маниакально драить квартиру до стерильности и трястись над каждой копейкой.
Я буду абсолютно другой!»

Проходит двадцать лет.
И в один прекрасный день ты стоишь посреди коридора и ловишь флешбэк: ты отчитываешь домашних теми самыми мамиными интонациями. С тем же выражением лица, с теми же словами и с тем же прищуром.

Или холодный, молчаливый отец, из которого в детстве нельзя было вытянуть ни слова тепла. Ты ненавидела эту стену. А теперь посмотри на себя, когда тебе плохо или больно: ты так же захлопываешься в панцирь, отмораживаешься и сидишь с каменным лицом, ожидая, что люди вокруг научатся читать твои мысли 🤷‍♀️

Почему так происходит?

Потому что между нами и родителями с самого детства натянуты невидимые канаты.
И всё, что мы в них яростно не принимали, осуждали и презирали, со временем прорастает внутри нас.

И тут есть ловушка, в которую попадают почти все))
Человек говорит:

«Ну уж нет, я вообще полная противоположность своей матери! Она экономила каждую копейку — а я спускаю деньги легко! Она помешана на чистоте — а у меня дома творческий беспорядок!»

А фокус в том, что быть «полной противоположностью» — это точно такая же зависимость.
Ты тратишь колоссальное количество жизненных сил не на то, чтобы жить СВОЮ жизнь, а на то, чтобы ежесекундно доказывать невидимой маме: «Смотри, я не ты! Я другая!».
Ты все еще пляшешь от ее фигуры, просто задом наперед.

Мы таскаем за собой эти старые детские обиды, как мешок с тухлой картошкой.
И втайне надеемся на чудо. Что однажды мама или папа осознают всё, придут и скажут: «Боже, доченька, как же я была не права! Прости меня, я испортила тебе детство!». И что?

Ко мне моя мама пришла и сказала, а я до сих пор в а*уе, что мне с этой информацией делать?)) Ведь ничего поменять в прошлом нельзя!

Наши родители любили нас так, как умели.
У них не было психологов, книг по осознанности и времени на рефлексию. Они росли в своих дефицитах, страхах и травмах. Их гиперопека, придирки к оценкам или тревога из-за денег были не попыткой разрушить твою жизнь. Для них это был единственный известный способ защитить тебя от голода.
Они любили головой и страхом, потому что по-другому просто не умели.

И пока ты ждешь их раскаяния или продолжаешь яростно доказывать им свою независимость — канат натянут. Ты сливаешь туда свою энергию, свое здоровье и свои деньги.

Разорвать эту связь — не значит пойти и устроить родителям разбор полетов.
Это значит, внутри своего сердца, сказать:

«Вы были такими, какими смогли быть. Я больше не жду, что вы изменитесь. Я больше не пытаюсь быть вашей копией и не пытаюсь быть вам назло другой. Я просто забираю свою жизнь себе»

Они дали тебе самое главное — тело и возможность быть здесь.
А что делать с этим дальше — решать только тебе 😈

Замечаешь за собой привычки или интонации родителей, от которых в юности так отчаянно хотелось сбежать?))

❤️ — да, регулярно ловлю в себе мамины фразочки и заскоки
🔥 — долго воевала, но уже отпустила и живу по своим правилам

Аня 🦊