Иногда за словами «всё нормально» прячутся злость, тревога, грусть или ожидание одного сообщения. 💭

Эта подборка повод остановиться и спросить себя: «Что я сейчас чувствую?»

Связи эмоций с органами здесь отражают представления традиционной китайской медицины, а не доказанную схему причин болезней. Упражнения - небольшая пауза для себя, а не лечение.

Сохраните, чтобы вернуться в нужный момент, и подпишитесь. 🤍

#эмоциональноездоровье
#эмоциональныйинтеллект
#выгорание
#психосоматика
#причинаболезни
#ЭмоЛайт

ЭмоЛайт: не грузись - перезагружайся! ✨✅✨