Поведение и восприятие человека через науку. Нейродефектолог,психолог который строит мостик между нейробиологией и реальной жизнью. Перевожу сложные темы на понятный язык, чтобы вы могли помочь своему ребёнку и немножко разобраться в себе.
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.60▲ 1.7 %+1 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.153▼ 7.6 %was 180
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.21▼ 18.5 %was 28
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.2 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 14.1 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 535▲ 2.9 %was 5 381after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.29.0 %▲ 0.1 ppdashed line — was 28.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.80 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 7.4 %was 4.7after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.9 %▲ 1.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+1subscribers in the period
+1 biggest gain · 25 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
709 891views in the period▼ 5.3 %
Average post reach — 5 535 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 10:35 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Этой осенью я снова стала студенткой. Дистанционно, в Кировском государственном медицинском университете. Каждый день — лекции, вебинары, конспекты. И в какой-то момент я честно призналась сама себе: знаний, которые дал мне педагогический университет по профилю прикладного анализа поведения (ПАП), мне катастрофически не хватает.
ПАП — это потрясающий, рабочий инструмент. Но в педвузе нервную систему мы затрагивали лишь косвенно, пунктиром. Мы учились работать с поведением, с внешней, видимой частью айсберга. А я всё чаще ловила себя на мысли, что заниматься коррекцией последствий, не понимая первопричину, — это всё равно что красить фасад дома, у которого рушится фундамент.
Можно сколько угодно отрабатывать нежелательное поведение, но если в основе лежит, например, сенсорная алалия, нарушение миелинизации или последствия перинатального поражения ЦНС, без понимания нейрофизиологии мы будем ходить по кругу.
Поэтому решение было принято: нейродефектология. И именно в медицинском университете. Мне нужно знать, как работает мозг на уровне нейромедиаторов, как созревают подкорковые структуры и как сбой в одной зоне тянет за собой всю цепочку.
Что это значит для моего блога? Честно — посты станут выходить чуть реже. Сейчас мой фокус, всё мое время и энергия уходят на учебу и семью❤. Но обещаю, что качество контента вырастет в разы. Скоро я начну разбирать реальные кейсы не только с точки зрения поведенческого протокола, но и через призму нейропсихологии. Мы будем говорить о том, как среда влияет на созревание мозга, и продолжу говорить почему иногда «ленивый» ребенок — это просто уставший мозг.
Оставайтесь здесь. Учеба в меде — это надолго, но это именно тот фундамент, которого мне так не хватало.💙
Учебная платформа сегодня мне объявила что мой первокласник недостаточно ей уделяет внимания🤯
Сегодня открыла почту ....От учебной платформы сына прилетело «письмо счастья». Смысл такой: «Ваш ребенок проводит на платформе недостаточно времени, его рейтинг падает, успеваемость под угрозой». Приведен фамилиарный пример лучших.И жирная кнопка: «Купить Премиум, чтобы исправить ситуацию».
Как мама, я на секунду провалилась в вину. Как нейродефектолог — выдохнула и усмехнулась.
Минпросвещения прекрасно знает, что ребенок начальной школы физиологически не может усваивать программу через онлайн-обучение. Об этом говорят тонны данных: для формирования нейронных связей в 7 лет мозгу нужен тактильный контакт, живой голос учителя, поворот туловища к доске, возможность потрогать счетный материал. Плоский 2D-экран дает мозгу недостаточно данных.
Но создателям платформы плевать на нейрофизиологию. Им нужны метрики. Время на сайте, клики, завершенные модули. Для их алгоритма ребенок, который 10 минут думает над задачей, крутя карандаш в руках, — это «потерянный пользователь». А ребенок, который час тыкает в экран, — «отличник». Это не образование. Это воронка продаж, где крючок — это наша родительская тревога.
К слову, о гаджетах. У моего сына в принципе нет в свободном доступе личного телефона. Он появляется у него ровно на один час в субботу или изредка можем позволить в длительной дороге. В этом телефоне нет школьных чатов, нет доступа к образовательным платформам и нет круглосуточного пинга уведомлений.
И когда платформа пишет, что он «мало времени уделяет учебе», мне хочется спросить: вы о чем? О том, что он мало времени провел, пялясь в мерцающий прямоугольник?
Знаете, что мы сделаем с этим домашним заданием? Мы сделаем его на бумаге. Карандашом в тетради. А в приложение я зайду сама, нажму кнопку «Готово» за 15 секунд и закрою вкладку. Потому что знания моего ребенка живут в его голове, а не в облачном хранилище этой программы. Его реальный рейтинг — в тетрадях и в словах живого учителя, а не в зеленых полосках дашборда.
Если вашей школе навязывают такие платформы и вы сходите с ума от этих уведомлений — вы не плохая мать. Вы просто видите разницу между настоящим обучением и цифровым фастфудом.
Вам прилетали такие письма? Как к этому относитесь?
Есть одна тихая боль: мы бережем чувства чужих людей, но срываемся на мужа из-за кружки, игнорируем маму или отвечаем «отстань» ребенку, который просто лезет обниматься,не берем трубку и не пишем в ответ сообщения...
Почему с самыми родными мы бываем самыми колючими?
Для древнего мозга «чужой» — угроза. Мы тратим ресурс, надеваем маску и держим спину ровно. А «свой» — это территория, где можно снять тяжелый бронежилет. Мозг считывает это как зону, где не нужна броня.
Когда мы устали или голодны, наш «директор» (префронтальная кора) отключается — он слишком дорогой в обслуживании. Управление перехватывает амигдала — тревожный охранник. И он начинает бить в колокол по любому пустяку. С близкими у нас открыт безлимитный кредит доверия. Мы копим чужое недовольство, а потом идем к самому безопасному человеку и выдаем ему весь минус. «Куда он денется?» — думаем мы. Но это самый короткий путь к одиночеству рядом с близкими. Мы принимаем любовь как должное и экономим на тех, кто держит наш тыл,нам кажется что нам они всë простят.
Как нажать на «Стоп»? Когда амигдала захватила пульт, волевым усилием ее не остановить. Но есть обманка.
Представьте, что вас снимает камера. Прямо сейчас. И это видео увидят ваши дети, муж и друзья,знакомые... Эта мысль работает как ледяной душ. Мозг понимает: ставки выросли, это больше не безопасный гараж. Префронтальная кора мгновенно перехватывает управление. Это не лицемерие, а взрослость. Это спасительная пауза между раздражением и криком.
Камера помогает не разбить чашку сейчас. Но чтобы не хотелось ее разбивать, нужно изменить взгляд.
Наш мозг — придирчивый контролер. Он замечает только сбой: не закрытый тюбик, разбросанные игрушки. Хорошее становится невидимым воздухом.
Попробуйте перевернуть оптику. Когда подступает раздражение, принудительно найдите одну микрочастицу тепла:
Он забыл мусор, но утром принес кофе в постель, хотя сам не выспался.
Ребенок устроил истерику, но через минуту подошел и просто молча обнял вас.
Родные дают непрошеные советы, но именно они сидят с детьми, даря вам час тишины.
Каждый раз, когда вы ищете эту микрочастицу, вы строите новые нейронные связи. Вы перенастраиваете мозг с режима «сканер угроз» на «сканер ресурса».
Любовь — это не только бабочки. Это навык вовремя включить «режим камеры» и умение ежедневно, почти физически искать свет в тех, кто вам очень дорог. #муж #жена #мама #папа #дочка #сын #психология #психологиясемьи #свекровь #свекор #родители #счастье #уважение #любовь
В прошлом посте мы договорились: ИВ — не приговор для интеллекта. Сегодня — о родах. Спойлер: в 5 лет нет разницы, как вы родились. Но в анамнезе это маркер состояния нервной системы.
Когда это просто факт биографии: • Физиологические естественные роды. • Плановое КС . Нервная система не испытала перегрузки. Развитие идет по стандартной траектории.
Когда это фактор риска (и что мы видим в работе): • Экстренное КС. Ребенок вошел в гипоксию и гормональный шторм, а затем резко сменил давление. В работе: истощаемость, плохой сон, сенсорные перегрузки (боится шума или кажется «глухим»). •Стремительные роды. Мозг не прошел калибровку давления. В работе: сенсорная защита (боится резких движений, не любит, когда наклоняют назад), вестибулярный сбой. • Тугое обвитие пуповиной. Микротравма ствола. В работе: странный тонус, проблемы с жеванием твердой пищи, падает на ровном месте. • Длительный безводный период. Мозг в хроническом стрессе. В работе: фоновый невроз, не может расслабиться, с трудом отпускает маму. • Преэклампсия и гипоксия в беременность. Мозг спасал ствол (дыхание), обкрадывая кору (речь, контроль). В работе: трудности с торможением, не держит инструкцию, импульсивность.
Зачем вам это знать? Чтобы снять с себя вину и нарастить броню.
Когда нервная система ребенка истощена, он «разваливается» на пустом месте. И тут же появляются окружающие. Общество не терпит детских истерик. Вам обязательно ткнут носом в «недовоспитание» и приведут в пример другую семью: «А вот Петя сидит спокойно, а вы своего распустили».
Они не знают, что у того самого Пети были плановые роды без гипоксии, и его кора справляется с шумом торгового центра. А у вашего ребенка другой анамнез и его нервная система просто отключилась от перегрузки. Они видят поведение, но не видят триггеры и физиологию.
Важно понимать: это не педагогическая запущенность. Это физиология. Кора головного мозга временно отключилась, и телом управляет незрелый ствол.
Экстренные роды — не приговор для поведения. Таким детям не помогут уговоры «взять себя в руки». Им нужны внешние опоры: четкий ритм дня, сенсорная разгрузка (объятия, пластилин, качели) и ваше разрешение не быть удобными, когда ресурс на нуле. #ЕР #КР #естественныероды #кесаревосечение #интелектребенка #умныйребенок
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.