🧬 Я рада приветствовать вас на канале Психология отношений! И хочу рассказать немного о себе, чтобы мы познакомились поближе. 🤝✨

🙋‍♀️ КТО Я?

Меня зовут Наталья Михайленко. Я — человек, который верит в себя и в вас! 💛

А также психолог, преподаватель психологии, тренер навыков DBT и ассертивности. 🎓🧠

🎯 Со мной вы сможете:

✅ перестать чрезмерно тревожиться,
✅ наладить сон,
✅ найти варианты решения ваших проблем,
✅ выгрузить тяжелые чувства и мысли,
✅ найти опору и ресурсы,
✅ увидеть пути достижения своих целей,
✅ быть самими собой без страха получить осуждение.

❓ Почему стоит обратиться именно ко мне?

Потому что к своим 37 годам я смогла прожить и пережить многое: жизнь в условиях войны 🌍💔, болезни и смерти близких 🕊️, закрытие успешного многолетнего бизнеса 📉, абьюзивные отношения ⛓️, крах надежд и стремлений 🌪️, отсутствие веры в себя, целей и желания жить.

Я смогла преодолеть все беды и снова продолжаю жить, радоваться и стремиться 🌱☀️. В качестве клиентки я проходила (и прохожу) личную терапию, тренинги и курсы, поддерживающие группы 🛋️💬.

Я смогу помочь вам благодаря тому опыту по выходу из кризисов, который обрела. Я создаю безопасное пространство принятия и поддержки 🤗🕊️, даю инструменты для изменения жизненных сценариев и преодоления сложных ситуаций 🧰🔑.

🛠️ Мои методы и принципы:

Кроме личного опыта, у меня за плечами годы обучений: постоянные повышения квалификации, участие в конференциях, супервизиях и интервизиях 📚🎓.

Работаю в полимодальном подходе, где совмещаю: 🔹 схема-терапию, 🔹 когнитивную и 🔹 диалектико-поведенческую терапию (DBT), ➕ использую техники арт-терапии и МАК 🎨🃏, а для переработки травмирующих воспоминаний применяю протоколы 🔹 EMDR, 🔹 Flash.

Мой подход позволяет гибко подбирать рабочие методы под конкретного клиента, не «запихивая» его в рамки методов и техник, которые не подходят 🧩💡.

#PRO_жизнь_психолога #PRO_мотивация #PRO_отзывы #PRO_мои_проекты