SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.30▲ 7.1 %+2 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.101▼ 58.0 %was 256
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0▼ 100.0 %was 2
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.6 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.6 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 502▲ 0.1 %was 5 498after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.3 %▼ 1.2 ppdashed line — was 29.5 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.82 %▼ 0.1 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 9.0 %was 4.5after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.5.7 %▲ 3.5 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+2subscribers in the period
+2 biggest gain · 26 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
673 375views in the period▼ 8.6 %
Average post reach — 5 502 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 13:39 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Знаешь, что самое интересное? Чтобы запустить реальные изменения в организме, иногда достаточно всего половины капсулы в день. Да, ½ капсулы ELEV8 — это примерно 60 рублей, но эффект ощущается совсем не на 60 рублей 😉
Давай объясню, что реально происходит в организме, шаг за шагом.
👉 Первые 1–3 дня. Организм получает витамины группы B в активных формах, плюс натуральные стимуляторы — гуарана, зелёный кофе, йерба мате и L-теанин. Что чувствуют 80% людей? — появляется бодрость — уходит “туман в голове” — легче концентрироваться — нет резких скачков энергии, как от кофе
👉 К концу первой недели. Подключаются адаптогены — кордицепс, рейши, чага, родиола. Они работают глубже: — снижают уровень внутреннего стресса — поддерживают надпочечники — уменьшают усталость — тело легче адаптируется к нагрузкам Многие в этот момент говорят: “Я стал спокойнее, перестал резко уставать, лучше засыпаю”.
👉 Через 10–14 дней. Начинают ощущаться эффекты цельнопищевых нутриентов — экстрактов овощей, фруктов и грибов. Клетки наконец получают микроэлементы в биодоступной форме, и поэтому: — улучшается пищеварение — уменьшается вздутие и тяжесть — ЖКТ работает мягче — энергия становится стабильной
👉 Через несколько недель. Люди замечают: — легче вставать по утрам — меньше тяги к сладкому — голова ясная с самого утра — тело работает без ощущения “износа”
И это всё — не за счёт стимуляции, а за счёт того, что клетки наконец получают то, что им реально нужно. Как человек принимающий этот продукт , скажу честно: #ELEV8 — это не про «выпил и побежал», а про восстановление на клеточном уровне. И да, иногда достаточно начать всего с половины капсулы.
Если хочешь понять, подойдёт ли он тебе — напиши мне. Я всегда объясняю честно и по делу 💚
мы встречаемся на прямой трансляции , где будут затронуты жизненно важные темы Здоровья и Денег, которые имеют непосредственное отношение к каждому человеку!
💥 Вы получите информацию, которую нигде больше получить не сможете! ☘️Как поддерживать в порядке здоровье своё и своих близких? Как жить подольше и без лекарств? 💰 Как научиться зарабатывать в интернете уже в первую неделю и без каких-либо рисков?
🔥 IGNYT METABOLIC BOOSTER Умная поддержка метаболизма, аппетита и здорового веса в одном саше.
🧬 В основе формулы: 🐟 HBC ProGo™ — 4000 мг — запатентованный биоактивный пептидный комплекс из гидролизата белка лосося. ❤️ Свёкла — 200 мг — природный источник биоактивных соединений.
✨ Для чего создан IGNYT?
🔥 поддержка здорового метаболизма 🍽 помощь в контроле аппетита и чувства насыщения ⚖️ поддержка программы снижения и контроля веса 💪 помощь в сохранении мышечной массы при снижении веса 🦠 поддержка здоровья кишечника ⚡ дополнительная поддержка энергии и активного образа жизни
🔬 Особый интерес формулы связан с влиянием пептидного комплекса на естественные метаболические сигнальные пути, включая GLP-1 и GIP, участвующие в регуляции насыщения и обмена веществ.
🥤 Как принимать: 1 саше размешать примерно в 240 мл воды. Принимать 1 раз в день.
🔥 IGNYT — не про голодание. Это современный нутритивный инструмент для комплексной стратегии здорового веса.
Не является лекарственным средством. Результат зависит от питания, активности и индивидуальных особенностей.
1. Patented bioactive peptides - #ORYGN PURE™ standard Запатентованные биоактивные пептиды. Используется стандарт ORYGN PURE™. 2. Tri-pathway GLP-1 • GLP-2 • GIP receptor support Поддержка сразу трёх метаболических путей: GLP-1 GLP-2 GIP Именно эти рецепторы сейчас активно используются в популярных препаратах для снижения веса (Оземпик, Вегови, Мунджаро и др.). 3. Hypoallergenic - small Daltons, body-friendly Гипоаллергенная формула. Малый размер молекул (низкая молекулярная масса). Хорошая совместимость с организмом. 4. Stir into 8oz of water • No prep • No measuring Размешать примерно в 240 мл воды.
Не требует приготовления. Не нужно ничего отмерять. порошок в стиках; содержит биоактивные пептиды; направлен на контроль аппетита; поддержку снижения веса; сохранение мышечной массы во время похудения; влияние на сигналы насыщения через GLP-1/GIP.
🌿 ACTIV GREENS: ЧТО МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ ЧЕРЕЗ 1, 2, 3 И 6 МЕСЯЦЕВ?
Мы часто ждём от продукта мгновенного эффекта. Но нутритивная поддержка работает иначе.
ACTIV Greens — это не лекарство и не «волшебный порошок». Это комплекс питательных и биологически активных компонентов: зелёные растения, витамины, аминокислоты, пробиотик, адаптогены, антиоксиданты и компоненты для поддержки выработки оксида азота.
Поэтому интереснее посмотреть, что теоретически может происходить при регулярном применении продукта в течение нескольких месяцев.
🌱 Первые дни — 2 недели
Организм знакомится с новым комплексом.
Некоторые люди могут довольно быстро заметить: • более комфортное пищеварение; • изменение регулярности стула; • меньше ощущения тяжести после еды; • небольшое повышение бодрости; • более стабильное самочувствие в течение дня.
Это может быть связано в том числе с пробиотиком Bacillus coagulans, растительными компонентами и общей коррекцией рациона.
Но совершенно нормально не почувствовать ничего особенного в первые недели. Нутритивная поддержка не обязана ощущаться сразу.
🌿 Через 1 месяц
При ежедневном применении человек уже получает дополнительный источник витаминов, растительных компонентов и антиоксидантов достаточно регулярно.
Возможные субъективные изменения: ✨ больше энергии и выносливости; ✨ лучшее самочувствие после еды; ✨ поддержка регулярной работы кишечника; ✨ легче переносится повседневный стресс; ✨ меньше ощущения «разбитости» у людей, рацион которых раньше был беден растительной пищей.
L-аргинин, L-цитруллин и свёкла являются источниками компонентов, связанных с системой оксида азота (NO) и поддержкой нормального кровотока.
🌱 Через 2–3 месяца
Здесь уже важна не разовая порция, а регулярность.
В течение этого периода полноценное питание + ACTIV Greens могут поддерживать: ❤️ сердечно-сосудистую систему и нормальный кровоток; 🧠 нервную систему и стрессоустойчивость; 🦠 кишечную микробиоту и пищеварение; 🛡️ нормальную работу иммунной системы; ⚡ энергетический обмен; 🌿 антиоксидантную защиту клеток.
Адаптогены — ашваганда, рейши и астрагал — интересны именно как компоненты долгосрочной поддержки адаптации организма к нагрузкам, а не как мгновенные стимуляторы.
🌳 Через 4–6 месяцев
Это уже не столько вопрос: «Что я почувствовал после порции?», сколько вопрос:
«Как изменилось моё общее состояние за полгода?»
Если одновременно человек наладил питание, сон, физическую активность и получает необходимые нутриенты, он может отмечать: • более стабильную энергию; • лучшую переносимость нагрузок; • более комфортное пищеварение; • повышение общей работоспособности; • более устойчивое самочувствие в периоды стресса.
Именно здесь проявляется главная идея нутритивной поддержки:
не заставлять организм работать, а регулярно обеспечивать его ресурсами, которые необходимы для нормальных физиологических процессов.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
