ЕСЛИ МАМА НЕ ГОВОРИЛА ВАМ ЭТОГО, СКАЖУ Я:

♥️Мне очень жаль, что тебе так рано пришлось взять на себя ответственность. Это действительно было слишком для ребенка, ты не должен был/не должна была с этим справляться.

♥️ Я всегда на твоей стороне. Я тебе верю.

♥️Я люблю тебя просто так, потому что ты - мой ребенок. Тебе не нужно доказывать, что ты заслуживаешь эту любовь.

♥️Никакой идеальный ребенок мне не нужен, только ты.

♥️ Ты не должен/не должна мне ничего, даже своей благодарности. Я просто рада тому, что ты есть.

♥️Выбирай, что ты хочешь сам/а, даже если этот выбор не совпадает с моим.

♥️Ты можешь злиться, плакать, грустить или бояться. Твои чувства не делают тебя плохим, и я их выдержу.

♥️Ты имеешь право сказать мне «нет», и я не обижусь, не стану манипулировать и не перестану тебя любить.

♥️Ты можешь ошибаться, проваливаться и пробовать снова. Мое отношение к тебе от этого не изменится ни на каплю.

♥️Тебе не обязательно быть сильным и со всем справляться. Ты можешь просто лечь и отдохнуть - мир не рухнет.

Выдохни. Тебе больше не нужно защищаться, заслуживать и терпеть.
Можно просто быть.