Сегодня на офп поднял вес 92.5 кг в жиме лёжа. Вес небольшой, но для…

Сегодня на офп поднял вес 92.5 кг в жиме лёжа. Вес небольшой, но для меня это значительное достижение, так как теперь я поднимаю собственный вес! Также дошли в лесенку до 10 и обратно, всего 100 подтягиваний. И пробежка 7 кругов на стадионе