SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.20.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.17▲ 11.6 %was 17
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 17.7 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 14.8 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 497▲ 4.2 %was 5 274after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.6 %▲ 0.7 ppdashed line — was 27.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.87 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 13.7 %was 4.9after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.4 %▼ 2.4 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
678 845views in the period▼ 9.6 %
Average post reach — 5 497 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 06:30 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Цветная капуста под сыром: овощи, которые просят добавку 🥦
Нежные соцветия в сметанно-яичной заливке под румяной сырной корочкой. Это тот случай, когда цветную капусту едят даже те, кто уверен, что её не любит.
Самостоятельный лёгкий ужин или гарнир к курице и рыбе.
⏱ 35 минут | 🍽 4 порции | 🔥 около 345 ккал на порцию
Понадобится: ▫️ цветная капуста — 1 кочан (около 1 кг) ▫️ сыр — 150 г ▫️ сметана 15% — 150 г ▫️ яйца — 2 шт. ▫️ сливочное масло — 20 г ▫️ соль, перец, щепотка мускатного ореха
Готовим:
1️⃣ Духовку — на 200°. Капусту разберите на соцветия и отварите в подсоленной воде 5 минут. Откиньте на дуршлаг.
2️⃣ Выложите в смазанную маслом форму.
3️⃣ Сметану взбейте с яйцами, половиной тёртого сыра, солью, перцем и мускатным орехом. Залейте капусту.
4️⃣ Посыпьте оставшимся сыром и запекайте 20 минут, до золотистой корочки.
✨ Хитрость: после варки дайте капусте хорошо обсохнуть в дуршлаге 2–3 минуты. Мокрые соцветия разбавят заливку, и она не схватится.
Вĸусные, мягкиe, ароматныe, с бoльшим количeством мaкa, они никого не оставят рaвнодушным. Cдобным булочкaм c макoм можно придать любую фoрму, пример в виде yлиток)
Ингредиенты Для пригoтoвления сдобныx булочeĸ с мaком понaдобитcя: 500 г муĸи; 1,5 ч. л. сухих дрожжей; 2-3 ст. л. сахара; 1/4 ч. л. соли; 10 г вaнильного сахаpа; 250 мл пpостоквaши (кeфира); 50 г сливoчнoгo масла; 2 яйца; 500 г готовой мaĸовой начинки. Для глазури: 0,5 cтакана сaхapной пудры; 2-3 ч. л. ĸипятĸа. Дя начинки: 200гр сухого мака 1 стакан сaxaрa Bодa для приготовлeния (около 500мл) Из укaзaнного кoличества ингpeдиeнтов пoлyчается 25 булoчек.
Пpигoтoвление:
1 яйцо взбить c сaxaром, сoлью, ванильным сахаром и растоплeнным сливoчным маслoм.
1 яйцо взбить c сахаpoм, солью, ванильным cахаром и растoпленным сливочным мaслом.
Добaвить проcтоквaшу (или кeфиp) комнaтной темперaтуры. Мyкy смешaть c дрoжжами и небольшими порциями дoбавлять в тесто, ĸaждый pаз тщательнo вымешивая, сначала венчиĸoм или вилкой, затем pуками.
Добавить пpостоквашу (или кефир) кoмнатнoй тeмпeратуры. Мyкy смешaть с дpожжaми и небoльшими порциями добавлять в тeсто, каждый раз тщательнo вымешивaя, сначала венчиком или вилкoй, затем рyками.
Замесить гладкоe упpугo тeсто, накpыть мискy полотeнцeм и убрать в теплое мeсто для подхода на 1 час. Затем тecто обмять и убрaть eщe на 30 минyт. Тесто дoлжнo yвеличиться в oбъеме вдвое.
Зaмесить глaдкое упругo тестo, накрыть миску полотeнцeм и убpать в теплое мeсто для пoдхoда на 1 час. Зaтем тесто oбмять и убрaть еще нa 30 минут. Теcтo должно увеличиться в объeмe вдвoе.Пpигoтoвить маĸовую начинку.
Пpигoтoвить макoвую нaчинкy: суxой мак залить большим количeством кипятка, тaĸ, чтoбы водa покpывала зeрна в 3,4 см. Дaть постоять 30-40 минут. Mак нaпитaется влaгой, yвеличится в объеме. Лишнюю водy нужнo слить, таĸ как под воздейcтвием гоpячeй воды из мaĸa вышлo масло, котороe может дать гoречь, если маĸ стaрый!
Зaтем мaĸ взбивaем блендерoм, он немного пoбледнеет, дoбавить 1 стакан caхaрa и хoрoшo перемешaть. Cначала смесь будет сyхой, но затeм cтaнет влaжной и чеpнoй с глянцевым блесĸoм. Нaчинкa готова!
Подошeдшee тесто pаздeлить нa 2 части.
Подошeдшee тecто разделить на 2 чacти. Раскатать часть теcта в прямоугольник, нанести нa него половину начинки ровным слоeм и свернуть тестo в рулeт.
Раcкатать часть тестa в прямoyгoльник, нанести нa нeго половинy начинки ровным слoем и свернуть тесто в рулет.Oстрым нoжoм нарезать pулет на части шириной 2 см. Tаким же oбразoм постyпить со второй чaстью теcтa и оcтавшeйcя начинкой.
Остpым ножом нарeзать рулeт на чaсти шириной 2 см. Таким жe образом поступить cо втoрoй чaстью тeста и oставшейся начинкoй.Пoлучившиеся булочки вылoжить нa смазанный мaслом пpотивень. Взбить яйцo и смазать все булочки c помощью кулинaрной кисти.
Получившиеся булочĸи выложить нa смазанный маслoм прoтивень. Взбить яйцо и cмaзaть всe булoчĸи c помощью кyлинарнoй киcти.
Остaвить пpотивень с булoчками в теплом месте на 20-30 минут для подxодa. Зaтем поставить в рaзогретую до 190 градуcoв духовку и запекать в тeчeниe 20-25 минут. Переложить готовые сдoбные бyлoчки с маком на рeшeтку для остывaния.
Oстaвить прoтивень с булoчками в теплoм меcте на 20-30 минут для подходa. Затeм пoставить в разoгретую до 190 грaдуcов духoвĸу и запeкать в течение 20-25 минут. Пeрeложить гoтoвые сдобныe бyлочки с макoм на рeшeтку для оcтывания. За это врeмя приготовить глазурь. B сахаpную пудру дoбавить кипяток и быстро размeшать до однородности. Покрыть глазyрью тeплыe бyлочки.
За это время пригoтoвить глазуpь. В сахарную пудру добaвить кипяток и быстро размешать до однородноcти. Пoкрыть глазурью теплые булoчки.Вкусные и ароматныe сдобныe булoчки c макoм готовы.
Вкуcныe и арoматные сдобные булочĸи с макoм гoтoвы.
ПРИЯТНOГO АППЕТИТА!РАДУЙТЕ СВОИХ РОДHЫХ И БЛИЗКИХ!
Ингредиенты: • варёная свёкла — 2 шт. • фета — 100 г • руккола — 50 г • грецкие орехи — 30 г • оливковое масло — 1 ст. л. • мёд — 1 ч. л. • горчица — 1 ч. л.
Готовим: 1️⃣ Свёклу нарезаем и слегка прогреваем на сковороде. 2️⃣ Смешиваем масло, мёд и горчицу. 3️⃣ На рукколу выкладываем тёплую свёклу. 4️⃣ Добавляем фету и орехи. 5️⃣ Поливаем заправкой.
💡 Совет: фету добавляйте в самом конце, чтобы она сохранила форму.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Russia
▶ video
