🍕 Белковая творожная пицца

Ингредиенты:
• Творог обезжиренный — 360 г
• Яйцо — 1 шт.
• Мука — 2–3 ст. л.
• Соль — щепотка
• Греческий йогурт — 1 ст. л.
• Кетчуп — 1 ст. л.
• Варёно-копчёная говядина — 80 г
• Помидор — 1 шт.
• Сыр лёгкий — 60 г

Приготовление:
1) Смешайте творог, яйцо, соль и муку.
2) Смоченными водой руками разделите тесто на 4 части и сформируйте лепёшки с бортиками на противне с пергаментом.
3) Смешайте йогурт с кетчупом и смажьте основу.
4) Выложите говядину, помидоры и посыпьте сыром.
5) Выпекайте 15 минут при 180 °C.

🔥 КБЖУ: 196 ккал / 25 Б / 7 Ж / 6,5 У