SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.20.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.38▲ 43.8 %was 27
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.3 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 12.6 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 502▲ 0.1 %was 5 498after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.3 %▼ 1.2 ppdashed line — was 29.5 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.82 %▼ 0.1 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 9.8 %was 4.5after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.5.7 %▲ 3.5 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
673 375views in the period▼ 9.5 %
Average post reach — 5 502 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 20:22 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
А кто может устоять перед горячими, хрустящими сосисками в золотистом панировке?
📝 Ингредиенты:
• сосиски – 10 шт
• тонкий лаваш – 2 листа
• сыр – 10 кусочков
• яйца – 1-2 шт
• панировочные сухари – для обваливания
• соль и перец
🔥 Приготовление:
1. Лаваш нарежьте по размеру сосисок. На каждый кусочек положите сыр и сосиску, затем аккуратно заверните в трубочку.
2. Обваляйте каждую трубочку сначала в яйце, а затем в панировочных сухарях.
3. Обжарьте на растительном масле до золотистого цвета с обеих сторон.
Скоро на вашем столе появится аппетитное блюдо, которое разогреет не только желудок, но и душу! Наслаждайтесь этим простым и вкусным угощением на пикнике или дружеской встрече!
Эти пушистые золотистые панкейки с нежной текстурой и сладковатым вкусом - идеальный завтрак для выходного дня! С хрустящей корочкой снаружи и воздушной серединкой, они покорят вас с первого укуса. Подавайте с кленовым сиропом, свежими ягодами или взбитыми сливками - и наслаждайтесь настоящим американским breakfast!
Приготовление: 1. Просеянную муку смешайте с сахаром, солью, разрыхлителем и ванилином в большой миске. 2. В отдельной емкости взбейте яйца с молоком до однородности, добавьте растительное масло. 3. Соедините сухие и жидкие ингредиенты, аккуратно перемешивая до гладкого теста без комочков. 4. Дайте тесту постоять 5-10 минут - так панкейки получатся более пышными. 5. Хорошо разогрейте сковороду на среднем огне, затем уменьшите до минимума. 6. Выливайте тесто порциями (по 1/4 стакана), формируя ровные круги. 7. Жарьте 1,5-2 минуты до появления пузырьков на поверхности, затем переверните и готовьте еще 1 минуту.
☀️ Обед: Куриный суп с фрикадельками за 25 минут 🍲🍗
⏱ Время: 25 минут ⚖️ Вес порции: ~450 г 🔥 На порцию: ~460 ккал, Б32 Ж16 У45 📊 На 100 г: ~102 ккал, Б7,1 Ж3,6 У10
Ингредиенты:
· Фарш куриный — 150 г · Картофель — 100 г · Морковь — 50 г · Лук — 30 г · Вермишель — 30 г · Масло — 1 ч.л. · Соль, перец, лавровый лист, зелень
Приготовление: 1️⃣ Из фарша с солью и перцем сформируйте фрикадельки. 2️⃣ В кипящую воду (700 мл) опустите фрикадельки, варите 7 мин. 3️⃣ Добавьте нарезанный картофель, морковь и лук, варите 10 мин. 4️⃣ Добавьте вермишель, варите 3 мин. 5️⃣ Посолите, добавьте лавровый лист и зелень.
Советы:
· 💡 Фрикадельки не перемешивайте первые 2 мин — развалятся. · 💡 Добавьте 1 ст.л. манки в фарш — будут сочнее. · 💡 Для лёгкости используйте фарш из индейки. · 💡 Подавайте со сметаной и зеленью.
📌 КБЖУ и вес могут незначительно варьироваться в зависимости от бульона и добавок.
🍣 Чизкейки с форелью: мини-шедевры для вашей вечеринки!
Кто сказал, что закуски должны быть скучными? Эти чизкейки удивят всех не только своим вкусом, но и оригинальной подачей!
📝 Ингредиенты:
Для основы:
• бородинский хлеб 150 г
• сливочное масло 50 г
Для начинки:
• форель 150 г
• творожный сыр 200 г
• майонез 50 г
• картофель отварной 1 шт
• вареное яйцо 1 шт
• укроп пару веточек
• желатин 10 г + вода 35 г
• икра с креветкой для украшения
🔥 Приготовление:
1. Нарезаем хлеб на брусочки и измельчаем в блендере до состояния крошки.
2. Растапливаем сливочное масло и добавляем к хлебным крошкам, хорошо перемешиваем. Выкладываем основу в формочку и плотно утрамбовываем рюмкой.
3. Убираем в холодильник и занимаемся начинкой.
4. Соединяем творожный сыр, майонез, нарезанную форель, укроп, натертый картофель и яйцо. Желатин добавляем к воде, распускаем в микроволновке (не доводя до кипения) и вливаем в начинку.
5. Перемешиваем и заполняем формочки. Убираем в холодильник на пару часов до застывания.
6. Украшаем икрой с помощью кондитерского мешка. На выходе получается 8 мини-чизкейков.
Каждый кусочек этого блюда подарит вам незабываемые моменты и яркие вкусовые ощущениями! Не упустите шанс порадовать себя и своих гостей!
🥗 Очень вкусный, белковый салат — готовится за 10 минут
++Идеально на обед или ужин 🍽️
Сохраняйте рецепт для стройной фигуры 💜++
Ингредиенты на 1 порцию:
· Куриное филе отварное — 100 г · Листья салата — 30 г · Фасоль консервированная — 100 г · Маринованный огурец — 1 шт · Сыр тёртый — 30 г · Яйцо — 1 шт · Греческий йогурт — 1 ст. л. · Горчица — по вкусу · Сок лимона — по вкусу · Чёрный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Курицу нарезать кубиками. 2. Фасоль промыть и обсушить. 3. Огурец нарезать кубиками, яйцо — кубиками. 4. Смешать йогурт, горчицу, лимонный сок и перец — это заправка. 5. Соединить курицу, фасоль, огурец и яйцо, заправить. 6. Выложить на листья салата, посыпать сыром.
КБЖУ на 100 г: 136 ккал.
Секреты: • Фасоль промой — уйдёт лишняя соль • Заправляй перед подачей, чтобы салат не «поплыл» • Маринованный огурец даёт кислинку — соль можно не добавлять
Вариации: • С тунцом вместо курицы • С кукурузой — слаще • С авокадо — сливочнее
Для этого горячего блюда нужен короткий список продуктов. Сметану и горчицу добавим в самом конце, когда курица уже будет готова.
⏱ Около 40 минут 🍽 4 порции
Ингредиенты: • Куриное филе — 800 г • Сметана — 2 ст. л. • Французская горчица — 1 ч. л. • Растительное масло — для приготовления • Соль — по вкусу Как приготовить: 1️⃣ Нарежь куриное филе полосками. 2️⃣ Разогрей в сковороде немного масла. Выложи курицу и готовь на небольшом огне, периодически перемешивая, до полной готовности мяса. 3️⃣ Посоли, добавь сметану и французскую горчицу. 4️⃣ Перемешай, чтобы соус покрыл кусочки. Дождись закипания соуса и выключи огонь.
💡 На гарнир подойдут рис, булгур или перловка — их удобно смешивать с соусом прямо в тарелке.
🍝 Очень ленивая лазанья за 20 минут Безумно вкусная и готовится ну ооочень быстро! 😋 Для тех, кто хочет поесть по-итальянски, но по-узбекски быстро 😂
🛒 Ингредиенты: 🥩 Говяжий фарш — 400 г 🫑 Болгарский перец — 1 шт 🧅 Лук — 1 шт 🍅 Томатный соус — 300 мл 💧 Вода — 1 стакан 🍝 Листы для лазаньи (ломаем на кусочки) 🧀 Сыр — 150 г 🧂 Специи: соль, сушёный чеснок, базилик 🌿 Зелень по желанию
👩🍳 Как готовим: 1️⃣ Обжариваем лук с перцем до мягкости 2️⃣ Добавляем фарш и специи, хорошо обжариваем 3️⃣ Вливаем соус + воду, тушим 10 минут 4️⃣ Кладём разломанные листы лазаньи, накрываем крышкой и томим ещё 15–20 мин (следим, чтобы не разварилось!) 5️⃣ В конце — сыр и зелень. Накрываем на 2 мин — и готово! 😍
✅Ингредиенты: Сливочное масло - 140 гр. Сахар - 100 гр. мёд - 2 ст.л. Сода - 1 ч.л. Яйца - 2 шт. Мука - 200-220 гр.
✅Для крема: Творожный сыр - 250 гр. Сливки (33%) - 300 мл. Сахарная пудра - 50 гр.
✅Приготовление: 1. В сотейнике смешать масло, сахар, мёд и довести до кипения постоянно помешивая! Добавить ложку соды и непрерывно мешать, масса начнёт пенится, так и должно быть, варим пару минут до карамельного цвета. 2. Убрать с плиты и дать остыть. Добавляем яйца и перемешать венчиком. После добавляем частями муку. Духовку разогреваем до 180 градусов. Противень застилаем хорошим пергаментом! 3. Делим тесто на 2 части. Выливаем тесто, распределяем. Выпекаем минут 10-12 минут (зависит от вашей духовки) до красивого цвета. Скручиваем в рулет 2 коржа сразу. Даем постоять часик.
Хрустящее слоёное тесто, нежная варёная сгущёнка и ароматные орешки — ну как устоять перед такой вкуснятиной! 🤤 Идеальное угощение к чаю, которое готовится всего за 20 минут! ☕️
⏰ Время приготовления: 20 минут 🌡️ Температура: 180 °C
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
▶ video
