Салат с курицей в терияки 🍗

Что может быть лучше легкого и свежего салата для обеда?

📝 Ингредиенты:

• куриное филе – 300 г.

• соус терияки/унаги – 1 ст. л.

• болгарский перец – 1 шт.

• свежие огурцы – 2 шт.

• красный лук – 1/2 шт.

• микс салатов – по вкусу

• чеснок – 3 зуб.

Заправка:

• оливковое масло – 3 ст. л.

• соевый соус – 1 ст. л.

• мёд – 1 ч. л.

• лимонный сок – 1 ч. л.

• зернистая горчица – 1 ч. л.

🔥 Приготовление:

1. Отварите куриное филе до готовности и нарежьте его небольшими кусочками.

2. В глубокой миске смешайте курицу с соусом терияки, оставив мариноваться на 10 минут.

3. Нарежьте болгарский перец, огурцы и красный лук.

4. В отдельной чашке приготовьте заправку, смешав оливковое масло, соевый соус, мёд, лимонный сок и горчицу.

5. В большой салатнице соедините микс салатов, курицу, овощи и заправку.

6. Мелко нарежьте чеснок и добавьте в салат, аккуратно перемешайте.

Сервируйте этот салат в глубокой тарелке и наслаждайтесь гармонией вкусов! Идеален для легкого ужина или пикника.