🎃 Тыквенный суп

⠀
КБЖУ на 100 гр: 55/ 1.2/ 3.0/ 6.5
⠀
📖 Ингредиенты:

• тыква 700 гр
• крупная морковь 1 шт
• луковица 1 шт
• помидоры черри 250 гр
• головка чеснока
• оливковое масло
• сушеные травы (у меня прованские)
• сливки 100-150 мл 20% жирности
• вода или куриный бульон 100-150мл