Сочный киш с курицей и грибами 🥧

Ингредиенты:
• Творог 1% — 200 г
• Яйцо — 1 шт.
• Ц/з мука — 80 г
• Куриная грудка — 150 г
• Шампиньоны — 150 г
• Лук — 80 г
• Лёгкий сыр — 30 г
• Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
1) Из творога, яйца, муки и соли сформировать основу с бортиками и запекать 15 минут при 180 °C.
2) Обжарить по очереди грибы и лук.
3) В начинку добавить яйцо, куриную грудку, соль и специи.
4) Выложить начинку на основу и запекать 20 минут.
5) Посыпать сыром и запекать ещё 15 минут.

🔥 КБЖУ на 100 г: 110 / 13 / 2 / 8