Добро пожаловать на «25-й час».

Канал о саморазвитии, психологии, мышлении и том, как лучше использовать самый ограниченный ресурс нашей жизни — время.

Здесь мы разбираемся, как работает наш мозг, почему мы принимаем те или иные решения, как формируются привычки, куда исчезает внимание и что действительно помогает становиться лучше.
На канале:
— психология и мышление
— мозг и поведение человека
— привычки и самодисциплина
— продуктивность и концентрация
— управление временем и финансами
— обучение, память и саморазвитие
— общение и отношения между людьми
— философия и качество жизни
— полезные идеи, исследования и факты
— аудиокниги и подкасты

Без пустой мотивации и сложных объяснений.

У каждого из нас только 24 часа.
«25-й час» — о том, как использовать их лучше.