🍫 Десерт: Шоколадный фондан за 12 минут 🍫❤️

⏱ Время: 12 минут
⚖️ Вес порции: ~120 г
🔥 На порцию: ~380 ккал, Б6 Ж24 У36
📊 На 100 г: ~317 ккал, Б5 Ж20 У30

Ингредиенты:

· Тёмный шоколад — 60 г
· Масло сливочное — 40 г
· Яйцо — 1 шт.
· Сахар — 30 г
· Мука — 20 г
· Какао — 1 ч.л.

Приготовление:
1️⃣ Растопите шоколад с маслом.
2️⃣ Взбейте яйцо с сахаром.
3️⃣ Соедините с шоколадом, добавьте муку.
4️⃣ Вылейте в смазанную форму.
5️⃣ Запекайте при 200°C 8–10 мин.
6️⃣ Центр должен остаться жидким.

Советы:

· 💡 Не передержите — иначе не будет жидкого центра.
· 💡 Смажьте форму маслом и какао.
· 💡 Подавайте сразу с мороженым.
· 💡 Готовьте в керамической форме.

📌 КБЖУ и вес могут незначительно варьироваться в зависимости от шоколада и размера яйца.

#десерт #30минут #рецепт #я_это_съем #КБЖУ