SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.20.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.29▼ 16.1 %was 36
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.0 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.1 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 10.2 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 9.8 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 17:14 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Ирландский завтрак действительно очень сытный — обычно это целая композиция из разных жареных компонентов. Для вас же рецепт, который легко адаптировать под домашние условия.
Рецепт «Полный ирландский завтрак» Что понадобится (на 2 порции):
2–3 ломтика бекона (можно взять ирландский rashers или более постный канадский); 2–3 свиные колбаски (местные часто чуть отличаются по вкусу от привычных); 2 яйца (для глазуньи с жидким желтком); 1 помидор (нарезать кольцами или дольками); 100–150 г шампиньонов (нарезать); 3–4 ст. л. фасоли в томатном соусе; 2 ломтика хлеба (содовый, картофельный «фадж» или просто хорошо поджаренный обычный); сливочное масло для жарки; соль, перец по вкусу. Опционально: чёрный пудинг (кровяная колбаса) и белый пудинг (из овсянки, сала и специй, без крови) — это визитная карточка именно ирландского варианта. Если найдёте — обязательно добавьте! Также можно включить картофельные оладьи (боксти).
Как готовить:
Начните с мяса. На большую сковороду выложите колбаски и обжаривайте до румяной корочки. Затем добавьте бекон и жарьте вместе до желаемой хрусткости. За 5–7 минут до готовности мяса добавьте нарезанный чёрный и белый пудинг (если используете). Обжаривайте по 2–3 минуты с каждой стороны. На отдельной сковороде обжарьте шампиньоны до мягкости, посолите и поперчите. Рядом выложите дольки помидора и слегка подрумяньте. В той же сковороде, где жарилось мясо (оставив немного жира), приготовьте яичницу-глазунью. Старайтесь не повредить желток. Хлеб обжарьте на оставшемся жире до хрустящей корочки. Фасоль в томатном соусе просто разогрейте. Сборка. Выложите все горячие компоненты на большую подогретую тарелку. Можно сгруппировать: в центре — мясо и пудинги, вокруг — овощи, яйца и хлеб. Несколько советов Не обязательно собирать всё сразу. Если какой-то компонент вам не очень по вкусу, смело исключите его — суть в разнообразии, а не в обязательном наличии каждого ингредиента. Солить лучше в самом конце или уже на тарелке: при жарке мясо и овощи выделяют сок, и соль может уйти. Напиток. Традиционно такой завтрак сопровождает крепкий чай (часто с молоком) или кофе. Попробуйте! Это отличный вариант, чтобы зарядиться энергией на весь день. Если захотите подробнее разобрать, как приготовить содовый хлеб или боксти — напишите, подскажу рецепты! 😊 сформировано ИИ Алиса.
САЛАТ 💰 Итого: ~317 ₽ 🛒 Ингредиенты (на 2–3 порции): • Куриное филе — 300 г — ~92 ₽ • Шампиньоны — 250 г — ~90 ₽ • Лук репчатый — 100 г (1 шт.) ~5 ₽ • Маринованные огурцы150г~40 ₽ • Яйца — 3 шт. — ~32 ₽ • Майонез или сметана150 г ~30 ₽ • Растительное масло 2 ст. л. ~6 ₽ • Соль, перец — ~2 ₽ • Зелень (по желанию)20 г ~20 ₽ 👨🍳 Приготовление: Куриное филе отвари в подсоленной воде до готовности (20–25 мин), остуди и нарежь кубиками. Можно обжарить — будет вкуснее. Шампиньоны нарежь пластинками, лук — мелкими кубиками. Обжарь лук на масле до прозрачности, добавь грибы и жарь, пока не испарится влага. Посоли, поперчи, остуди. Яйца отвари вкрутую (8–10 мин), остуди и нарежь кубиками. Маринованные огурцы нарежь кубиками. Если очень солёные — слегка отожми. Смешай курицу, грибы с луком, яйца и огурцы. Заправь майонезом или сметаной, попробуй на соль и поперчи. Перед подачей посыпь зеленью. 💡 Советы: • Курицу вари на медленном огне — филе останется сочным. • Грибы не соли сразу — дай им испарить влагу, тогда будут румяными. • Огурцы при излишней солёности промой или отожми. • Майонез можно смешать со сметаной 1:1 — салат станет легче. • Соли только в конце, ориентируясь на солёность огурцов.
Приготовила гренки чесночные в аэрогриле,получились хрустящие снаружи и мягкие внутри,очень вкусно🙂 Хлеб дарницкий режем брусочками, чеснок на мелкой тёрке или через прес для чеснока смешиваем с маслом и солью, хлеб выкладываем слоями и промазываем чесноком, оставляем на час чтобы хлеб пропитался Перед приготовлением чеснок с хлеба убрать с помощью ножа,чтобы чеснок не сгорел при приготовлении, я готовила на 175° 9 минут,в середине времени перевернула, получилось очень вкусно🥰 Соус сделала сметана,майонез,чесночок👌 Приятного аппетита 🍴
🧇 Картофельные вафли с зелёным луком в аэрогриле Румяные вафли из тёртого картофеля с ароматным зелёным луком. Подойдут для сытного завтрака или несладкого перекуса.
📝 Ингредиенты • Картофель — 400 г • Яйцо — 1 шт. • Пшеничная мука — 2 ст. л. • Зелёный лук — 3 пера • Растительное масло — 1 ч. л. • Соль • Чёрный перец
🌡 Температура: 180°C ⏱ Время: 12–16 минут 👨🍳 Приготовление 1. Картофель очистите и натрите на крупной тёрке. 2. Хорошо отожмите лишнюю жидкость. 3. Добавьте яйцо, муку, мелко нарезанный зелёный лук, соль и перец. 4. Перемешайте до однородности. 5. Слегка смажьте маслом небольшие силиконовые формочки для вафель или подходящие жаропрочные формы. 6. Разложите картофельную массу тонким слоем. 7. Готовьте 8 минут, затем аккуратно переверните, если форма позволяет. 8. Продолжайте готовить ещё 4–8 минут до золотистой корочки и полной готовности картофеля.
🍽 С чем подать 🥣 С натуральным йогуртом 🍅 Со свежими помидорами 🥒 С огурцом 🌿 Со свежей зеленью
☀️ Обед: Фасолевый суп с копчёностями за 30 минут 🍲🫘
⏱ Время: 30 минут ⚖️ Вес порции: ~500 г 🔥 На порцию: ~584 ккал, Б36 Ж16 У55 📊 На 100 г: ~117 ккал, Б7,2 Ж3,2 У11
Ингредиенты:
· Фасоль красная — 100 г сухой · Копчёные куриные бёдрышки — 100 г · Морковь — 50 г · Лук — 30 г · Томатная паста — 1 ст.л. · Масло — 1 ч.л. · Соль, перец, паприка
Приготовление: 1️⃣ Замочите фасоль на ночь (или возьмите консервированную). 2️⃣ Отварите фасоль до мягкости (или используйте готовую). 3️⃣ Обжарьте лук и морковь 3 мин. 4️⃣ Добавьте копчёности и томатную пасту. 5️⃣ Соедините с фасолью и бульоном, варите 10 мин.
Советы:
· 💡 Консервированная фасоль экономит 1 час. · 💡 Копчёности дают насыщенный вкус без специй. · 💡 Добавьте щепотку сахара — уберёт кислоту. · 💡 Подавайте с зеленью и сухариками.
📌 КБЖУ и вес могут незначительно варьироваться в зависимости от бульона и копчёностей.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Russia
▶ video
