SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.20.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.29▲ 0.1 %was 31
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.5 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.7 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 535▲ 2.9 %was 5 381after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.29.0 %▲ 0.1 ppdashed line — was 28.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.80 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 7.7 %was 4.7after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.9 %▲ 1.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
709 891views in the period▼ 5.6 %
Average post reach — 5 535 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 13:00 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Порция такого суфле - это приятный и полезный перекус, завтрак или полдник. Суфле из творога и тыквы получилось нежным, легким, воздушным. Очень вкусное!
Ингредиенты: Творог - 250 гр. Тыква свежая - 150 гр. Яйца - 2 шт. Масло сливочное (для смазывания формочек) - 1 ч.л.
Приготовление: 1. Тыкву очистите от кожуры и семечек. 2. Нарежьте тыкву произвольно небольшими кусочками. Сложите в сотейник. Влейте немного воды, примерно 60-80 мл. Поставьте сотейник на огонь. 3. На слабом огне варите тыкву до мягкости. В зависимости от размеров кусочков и сорта тыквы понадобится разное время варки. Я варила тыкву 10-12 минут. Воду с тыквы слейте. 4. Разделите яйца на белки и желтки. В миску к творогу добавьте желтки. 5. Блендером пюрируйте творог с желтками до однородной массы. 6. Добавьте к творогу остывшую тыкву. Еще раз примените блендер. Измельчите творог с тыквой до получения однородной массы. 7. Белки взбейте в отдельной посуде до устойчивых пиков и добавьте их в миску к творогу с тыквой. 8. Лопаткой аккуратно введите белки в творожную массу. Получится очень легкое, воздушное тесто. 9. Формочки для запекания щедро смажьте сливочным маслом. 10. Заполните формочки тыквенно-творожной массой не до самого верха. 11. Поставьте формочки в поддон, в который налейте воду, и поставьте в заранее разогретую до 180°С духовку. 12. Запекайте суфле до появления характерной румяной корочки примерно 30 минут. В любом случае ориентируйтесь по своей духовке. Суфле во время выпечки хорошо поднимется. 13. Творожно-тыквенное суфле готово. По желанию можете полить готовое суфле каким-нибудь сладким соусом, медом, вареньем.
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 Самые простые и вкусные рецепты.
Тебе точно захочется их повторить🤤 и не один раз👌🏼
Ингредиенты: 🥗 • лаваш — 180 г. • яйца — 4 шт. • сыр — 80 г. • помидоры — 2 шт. • растительное масло — 10 мл.
Приготовление: 👩🍳 Яйца сварите вкрутую: 10 минут после закипания. Очистите, натрите и смешайте с тёртым сыром. Лаваш разделите на 6 прямоугольников, разложите начинку и сверните конвертиками. Готовьте на смазанной сковороде по 2 минуты с каждой стороны на умеренном огне. Подайте с помидорами. 🍲 ОБЕД — рыбный суп с пшеном ⏱ 35 минут
Ингредиенты: 🥗 • филе хека — 300 г. • картофель — 2 шт. • морковь — 1 шт. • лук — ½ головки • пшено — 60 г. • укроп — 5 г. • хлеб — 150 г. • соль — 1 г.
Приготовление: 👩🍳 Овощи нарежьте небольшими кусочками. Пшено промойте и обдайте кипятком. Положите овощи и пшено в 1 л кипящей воды. Варите 12–15 минут. Добавьте размороженную рыбу без костей кусочками 2–3 см. Варите ещё 8–10 минут до мягкости крупы и готовности рыбы. Посолите, добавьте укроп, подайте с хлебом.
🍗 УЖИН — курица с капустой и пюре ⏱ 40 минут
Ингредиенты: 🥗 • куриное филе — 450 г. • капуста — 400 г. • лук и морковь — по 100 г. • протёртые томаты — 150 г. • картофель — 600 г. • молоко — 120 мл. • сливочное масло — 15 г. • растительное масло — 10 мл. • соль — 1 г.
Приготовление: 👩🍳 Картофель кубиками отварите 18–20 минут. Слейте воду, разомните с тёплым молоком и сливочным маслом. Лук и морковь готовьте на растительном масле 3 минуты. Добавьте курицу кубиками, готовьте ещё 5 минут. Добавьте нашинкованную капусту и 150 мл воды. Тушите под крышкой 12 минут, затем с томатами и солью ещё 8–10 минут. Подайте с пюре.
❤️Очень нежная и вкусная лепешка , которую можно использовать вместо хлеба на утро с разными начинками ,хотя она и без начинки очень вкусная получается.
Кбжу на 1 лепёшку : 427/27.6/14.2/46.7 На 100 г: 142/9.2/4.7/15.5 ⠀ ✅ (на 2 лепёшки): Яйцо - 1 шт Кефир 2,5% - 250мл Творог 5% ( в брикете )- 150 Г Разрыхлитель - 2 г Мука рисовая ц/з - 100 Г Зелень любая - по вкусу Соль Сыр легкий 15%- 40 г Масло слив -4 г( можно не добавлять , если у вас хорошая а/п Сковорода)
✅Начинка: По вашему желанию, с/с рыба, листья салата, мягкий сыр. ⠀ ✅Приготовление В кефир добавить соль, яйцо,мелко порубленную зелень, разрыхлитель и творог. Перемешиваем до однородной массы. В конце добавляем муку и на кривой на крупной тёрке сыр и хорошо перемешиваем . Выливаем половину смеси на разогретую с маслом а/п сковороду. Готовим под крышкой, на среднем огне с двух сторон
🍆 Салат с хрустящими баклажанами и помидорами – ярко, свежо и очень вкусно!
Ингредиенты (на 4 порции): • Баклажан – 200 г (≈1 средний) • Масло растительное – 1 ст. (200 мл) для жарки • Помидоры – 300 г (≈2–3 средних) • Крахмал – 25 г (≈2 ст. л.) • Петрушка – 50 г • Соевый соус – 2 ст. л. • Чеснок – 2 зубчика • Перец чёрный – 1 ч. л.
Как приготовить (всего 25 минут):
Баклажан нарежьте кубиками или соломкой, посолите и оставьте на 10 минут, чтобы ушла горечь. Промойте и обсушите.
Обваляйте баклажаны в крахмале.
Разогрейте масло в глубокой сковороде, обжарьте баклажаны порциями до золотистой корочки (2–3 минуты). Выложите на бумажное полотенце.
Помидоры нарежьте крупными кусочками. Петрушку мелко порубите, чеснок измельчите.
В миске соедините баклажаны, помидоры, петрушку и чеснок.
Добавьте соевый соус и перец, аккуратно перемешайте.
Дайте салату настояться 5–10 минут и подавайте.
Подавайте сразу – как самостоятельное блюдо или закуску. Очень хрустяще и ароматно! 🔥
Совет: Чтобы баклажаны не впитывали много масла, обваливайте их в крахмале перед жаркой. Для более яркого вкуса добавьте кунжут или зелёный лук.
Пирожки с картошкой в духовке Домашние дрожжевые пирожки с картофельно-овощной начинкой, запечённые в духовке до румяной корочки. Ингредиенты: - мука — 1 кг - сухие дрожжи — 11 г - молоко — по необходимости - яйца — 2 шт. - сливочное масло — 50 г - сахар — по вкусу - соль — по вкусу - картофель — по вкусу - морковь — 1 шт. - лук — 1 шт. - молоко — 30 мл - топлёное масло — по вкусу - соль и приправы — по вкусу Приготовление: 1. Замешиваем мягкое дрожжевое тесто из муки, дрожжей, молока, яиц, сливочного масла, соли и сахара. Накрываем и оставляем в тёплом месте, чтобы тесто хорошо подошло. 2. Для начинки отвариваем картофель до готовности. Лук и морковь обжариваем на топлёном масле до золотистости. 3. Готовый картофель разминаем, добавляем молоко, обжаренные овощи, соль и любимые приправы. Перемешиваем до однородной начинки. 4. Из теста формируем небольшие пирожки, выкладываем начинку и хорошо защипываем края. 5. Выкладываем пирожки на противень, даём им немного подойти, по желанию смазываем яйцом и отправляем в разогретую духовку. 6. Выпекаем до красивой румяной корочки.
Крекер солёный - 100 гр. Колбаса, ветчина или курица - на выбор Томат - 1 шт. Сыр - 60 гр. Варёное яйцо - 1 шт. Чеснок - 1 зубчик Майонез Укроп
🔥Приготовление:
Сначала подготовьте все ингредиенты: нарежьте колбасу, томат, сыр и яйцо на мелкие кубики. Чеснок мелко порубите. В миске соедините нарезанные колбасу, томат, сыр, яйцо, чеснок и добавьте майонез по вкусу. При необходимости посолите. На крекер выложите начинку, сверху накройте другим крекером, слегка придавливая. Покройте канапе с каждой стороны мелко нарезанным укропом.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
