Замечательные Находки Сегодня. Идеи для завтрака, обеда, ужина и праздничного стола в одном месте. Оставляем место для собственного вкуса и экспериментов. #рецепты #кулинария #готовимдома
SummaryThe channel's key numbers for the selected period. The change is against the same span before the period, if statistics cover it. Hover over a tile chart to see the number at each point of the period.
Key numbers
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.20.0 %+0 since tracking began
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday.11on posts of the period
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have.0on posts of the period
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period.58▼ 17.3 %was 72with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions.26▼ 1.2 %was 27after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.1views per post
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.50.0 %of subscribers see a post
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.—reactions per 100 views
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day.1.6posts per day
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.5 %▼ 0.9 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers since tracking began
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
The quality index has not been calculated yet. It appears for channels with at least 500 subscribers that post at least once a week, after a week of tracking.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
11views in the period
Average post reach — 1 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
—ER = reactions ÷ views
No reactions have been read for the posts of the period.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 109
Video2121 %5 014
Photos3838 %5 705
Links1212 %5 320
Text2020 %6 298
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 05:42 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Такой суп получается очень наваристым и сытным — отличный вариант для холодного времени года! Ядля вас проверенный рецепт. Выглядит он так: Ингредиенты свиные рёбрышки — 500 г; картофель — 4–5 средних клубней (или около 480 г); морковь — 1 шт.; репчатый лук — 1 шт.; вода — примерно 2 л (регулируйте густоту по желанию); лавровый лист — 1–2 шт.; душистый перец горошком — 3–4 шт.; соль — по вкусу; чёрный молотый перец — по вкусу; зелень (петрушка, укроп) — для подачи. По желанию можно добавить томатную пасту (1–2 ст. ложки) для лёгкой кислинки или немного сельдерея для аромата.
Пошаговый рецепт Подготовьте ингредиенты. Рёбрышки тщательно промойте и нарежьте порционными кусками. Овощи очистите: картофель нарежьте средними кубиками, морковь натрите на крупной тёрке, лук мелко порубите. Зелень вымойте и мелко нарежьте. Сварите бульон. Положите рёбрышки в кастрюлю, залейте холодной водой. Доведите до кипения, снимите пену. Добавьте лавровый лист и душистый перец. Варите на медленном огне примерно 40–50 минут, пока мясо не станет мягким. Добавьте картофель. Когда мясо будет готово, достаньте из бульона лавровый лист и перец (чтобы они не дали горечи). Положите в кастрюлю картофель и варите до его готовности (примерно 15 минут, но время зависит от сорта). Сделайте зажарку. Пока варится картофель, на сковороде разогрейте немного растительного масла. Обжарьте лук 2–3 минуты до прозрачности, затем добавьте морковь. Если используете томатную пасту, добавьте её сейчас и прогрейте пару минут. Соедините всё вместе. Выложите зажарку в кастрюлю к супу. Перемешайте и варите всё вместе ещё 5–7 минут. При необходимости досолите и поперчите. Финальный штрих. В самом конце добавьте нарезанную зелень. Выключите огонь и дайте супу немного настояться под крышкой — так вкусы лучше соединятся. Несколько советов Если рёбрышки очень жирные, можно не обжаривать лук и морковь, а просто добавить их сырыми в бульон — суп всё равно получится вкусным. Вместо свежей зелени можно использовать сушёную. Густоту супа легко регулировать количеством воды: если любите более жидкие супы, добавьте чуть больше жидкости. Подача Разливайте по тарелкам горячим, можно добавить ложку сметаны или немного зелёного лука для свежести.
Сытный завтрак с полезными жирами и долгим насыщением.
🛒 Ингредиенты: - овсянка — 50 г - яйцо — 1 шт - творожный сыр — 20 г - авокадо — 50 г - слабосолёная рыба — 50 г
👩🍳 Приготовление: 1. Смешайте овсянку с яйцом до однородной массы. 2. Вылейте смесь на разогретую сковороду и жарьте 2 минуты. 3. Переверните блин и готовьте еще 1-2 минуты. 4. Размажьте творожный сыр по горячей поверхности. 5. Сложите блин пополам и добавьте нарезанное авокадо с рыбой.
📊 БЖУ (на всю порцию ~170 г): Калории: ~293 ккал Белки: ~20 г Жиры: ~18 г Углеводы: ~11 г
💡 Совет: Используйте рыбу с малым содержанием жира, чтобы сохранить диетичность блюда.
Ленивые голубцы, с которыми худеть одно удовольствие 🥬🍗
🔸 На 100 грамм — 117 кКал 🔸 Б/Ж/У — 12,8/6,1/2,8
Ингредиенты: ▫️ Куриная грудка — 800 г ▫️ Фарш из постной телятины — 400 г ▫️ Лук — 100 г ▫️ Морковь — 200 г ▫️ Капуста — 850 г ▫️ Рис круглозёрный — 150 г ▫️ Масло для обжарки — 31 г ▫️ Соус — 150 г ▫️ Сметана 10% — 100 г
🥕морковь — 800 г 🧄чеснок — 5 зубчиков 🌶️перец чили — 1 шт. 💧вода — 500 мл 🧂соль — 1 ст. л. 🍬сахар — 2 ст. л. 🍶 уксус 9% — 60 мл 🌱кориандр — 1 ч. л. ⚫чёрный перец — ½ ч. л.
🔥 Приготовление: 1. Разрежьте лепешку на две части, смажьте майонезом и посыпьте половиной тертого сыра. 2. Запекайте в духовке 8-10 минут. 3. Обжарьте фарш, добавьте специи и томатную пасту. 4. Выложите фарш на лепешку, посыпьте оставшимся сыром и запекайте до образования золотистой корочки.
Творог - 350 гр. Яйца - 2 шт. Сыр - 100 гр. Мука - 3 ст.л. Соль
Приготовление: В миске соединяем творог, яйца, соль и сыр. Все хорошенько перемешиваем и добавляем муку. Тесто вываливаем на стол, скатываем в колбаску, отрезаем кусочек и ножом формируем наши сырники.
Затем обжариваем на сковороде с обеих сторон, до золотистости.
🥔 Картофельные драники — идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту и вкус! Приготовить их сможет даже начинающий кулинар.
Что понадобится: - картофель — 5–6 шт.; - яйцо — 1 шт.; - мука — 2–3 ст. л.; - соль — по вкусу; - растительное масло — для жарки.
Приступаем к приготовлению: 1. Картофель тщательно вымойте и очистите. Натрите на мелкой тёрке — так драники получатся особенно нежными. 2. Отожмите лишнюю жидкость из натёртого картофеля — это важно для хрустящей корочки. 3. Добавьте в картофельную массу яйцо, муку и соль, тщательно перемешайте до однородности. 4. На сковороде разогрейте растительное масло. Ложкой выкладывайте картофельную массу, формируя небольшие круглые драники. 5. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон — примерно по 3–4 минуты с каждой стороны.
Готовые драники можно подавать со сметаной, зеленью или любимыми соусами. Приятного аппетита! 🎉
Necessary cookies keep the site working: sign-in, form protection, language and theme. Yandex Metrica analytics cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.