🔍 Когда последний раз вы обращали внимание на свою щитовидную железу?

Этот маленький орган способен влиять на множество аспектов нашего здоровья, и его состояние стоит проверять, если вы замечаете у себя несколько из этих симптомов:

🚩 постоянная усталость, которая не проходит даже после отдыха;

🚩 резкий набор или потеря веса без изменений в питании;

🚩 выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи;

🚩 ощущение холода или, наоборот, постоянный жар и повышенная потливость;

🚩 учащенное сердцебиение или необъяснимо медленный пульс;

🚩 тревожность, раздражительность или подавленное настроение;

🚩 проблемы с концентрацией, памятью и ощущение «тумана в голове»;

🚩 отеки лица и тела;

🚩 запоры или частый жидкий стул;

🚩 нарушения менструального цикла или снижение либидо.

Щитовидная железа редко подает прямые сигналы о проблемах — скорее, она сообщает о себе через изменения в самочувствии, внешности и уровне энергии.

Вы когда-нибудь сталкивались с гипо- или гипертиреозом? Какие из этих симптомов вы испытывали?

Каждый день — это шанс позаботиться о своем здоровье!

Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24