Моя мама алкоголик. Раньше я пыталась разными способами помочь ей…

Моя мама алкоголик. Раньше я пыталась разными способами помочь ей справиться с этим, на это ушло все детство и 7 лет моей взрослой жизни. В какой-то момент я поняла, что человеку не поможешь, если он не хочет помочь себе сам. Поняла через злость и ненависть, когда отгорели эти чувства наступило удивительное равнодушие.

А год назад я поняла, что мне снова больно думать о маме, я все также понимаю что ничем не смогу помочь женщине, которая в своей жизни никогда не была счастлива, терпела побои мужа, и у которой нет друзей.

Мне страшно окончательно потерять ее. Жить с болью и тревогой – изматывает. А когда пыталась заглушить в себе боль и стать равнодушной – сомневалась, а осталось во мне что-то человеческое? В такие моменты я жила будто «без чувств».

Как помочь себе, и маме? Как быть со своими чувствами?

#зависимость

дайджест: август 2024