Все мы время от времени ленимся.

Но не всякую лень можно назвать «качественной».

Если после ничегонеделания вы злитесь на себя за прокрастинацию, хотите начать какое-то дело, но почему-то не решаетесь, или есть какое-то «надо», на которое все никак не найдется сил — возможно, лень скрывает что-то другое.

Например, выгорание, эмоциональную усталость или страх осуждения. 

Лень — это не всегда про недостаток силы воли.

На нашем YouTube есть выпуск, посвященный силе воли, в котором мы рассказываем о том, почему она не играет ключевую роль в делах и решениях.

Приятного просмотра🤍️️️️
https://youtu.be/PEiuZRns20A?si=zyBr7Kv-8dhFX1QW