🍁 Не паникуйте, если начали все забывать — это просто осень

Заметили, что стало сложнее концентрироваться, а важные задачи вылетают из головы? Вы не одиноки: осенью многие россияне сталкиваются с синдромом рассеянности. Хорошая новость в том, что это не проблемы с памятью и не симптомы болезней. Наша психика и организм сейчас просто перестраиваются на «зимний режим» и адаптируются к новым погодным условиям. Дайте себе немного времени на перезагрузку.