Коллеги, утром мы предложили посмотреть на «Поцелуй» Климта и…
Коллеги, утром мы предложили посмотреть на «Поцелуй» Климта и заметить, что эта картина вызывает у вас. А теперь давайте пойдём дальше — не только поговорим о близости, но и попробуем создать её собственный образ. 🎨
Практика «Образ комфортной близости»
1. Для начала рассмотрите картину Эдварда Хоппера «Комната в Нью-Йорке». Не нужно искать в ней правильный смысл — просто побудьте рядом с изображением и отметьте:
— Что, как вам кажется, происходит между персонажами?
— Что здесь кажется близким, а что — далёким?
— Есть ли в этой сцене пространство для каждого?
2. Теперь обратите внимание на свой отклик. Какой момент картины особенно притягивает взгляд? Что вы чувствуете, когда смотрите на героев? И что для вас значит близость, в которой можно оставаться собой?
3. А теперь создайте свой образ комфортной близости. Это могут быть люди, предметы, линии, цвета или абстрактные формы. Подумайте, какое расстояние между образами вам хочется оставить, что помогает быть рядом и что поддерживает ваши границы.
Не нужно рисовать красиво или подробно. Можно сделать схематичный рисунок, коллаж или набросать несколько линий — здесь важен не результат, а ваш опыт.
4. В завершение посмотрите на работу и спросите себя: что в ней для меня важно? Чего уже достаточно? Хочется ли что-то добавить или оставить как есть?
Поделитесь в комментариях фразой: «Для меня комфортная близость — это…» ✨
Практика «Образ комфортной близости»
1. Для начала рассмотрите картину Эдварда Хоппера «Комната в Нью-Йорке». Не нужно искать в ней правильный смысл — просто побудьте рядом с изображением и отметьте:
— Что, как вам кажется, происходит между персонажами?
— Что здесь кажется близким, а что — далёким?
— Есть ли в этой сцене пространство для каждого?
2. Теперь обратите внимание на свой отклик. Какой момент картины особенно притягивает взгляд? Что вы чувствуете, когда смотрите на героев? И что для вас значит близость, в которой можно оставаться собой?
3. А теперь создайте свой образ комфортной близости. Это могут быть люди, предметы, линии, цвета или абстрактные формы. Подумайте, какое расстояние между образами вам хочется оставить, что помогает быть рядом и что поддерживает ваши границы.
Не нужно рисовать красиво или подробно. Можно сделать схематичный рисунок, коллаж или набросать несколько линий — здесь важен не результат, а ваш опыт.
4. В завершение посмотрите на работу и спросите себя: что в ней для меня важно? Чего уже достаточно? Хочется ли что-то добавить или оставить как есть?
Поделитесь в комментариях фразой: «Для меня комфортная близость — это…» ✨