Когда не знаешь, как поступить — попробуй стать себе оппонентом.

Сократ советовал: перед важным решением выдели 5 минут и поспорь с собой. Защити противоположную точку зрения, будто ты — адвокат другой стороны.

Так ты увидишь, где твои убеждения — правда, а где просто привычка верить в удобное.

Мозг любит подтверждать свои идеи и не замечать, где тонко. А это упражнение — способ включить честность и ясность. Не перед другими. Перед собой.