У нас вышел новый курс — для тех, кто готовится стать мамой, уже в процессе материнства или даже просто на этапе планирования.

Потому что заботиться о себе — это не «по остаточному», а в первую очередь☝

И чем раньше начать разбираться в изменениях тела и психики — тем проще будет прожить этот этап без тревоги и мифов😉

💜«Женское здоровье после родов» — курс от Ангелины Яковлевой, врача-гинеколога, сексолога и эксперта Клиники Фомина: https://fitstars.ru/courses/woman-heath-after-giving-birth

⭐️Курс подойдёт, если ты:
Беременна или недавно стала мамой
Ищешь информацию про здоровье после родов
Хочешь знать, как изменяется тело и его потребности
Нуждаешься в информации по послеродовому восстановлению
Заботишься о психическом здоровье
Думаешь, как получить все рекомендации в одном месте и в понятном виде

⭐️После прохождения курса ты:
Будешь спокойна и готова к новому состоянию
Ознакомишься с необходимой информацией о здоровье после родов
Изучишь свои потребности
Поймёшь, что нужно для послеродового восстановления
Позаботишься о профилактике послеродовой депрессии
Получишь структурированную информацию от врача-гинеколога

🤓Чтобы меньше гуглить по ночам — и больше понимать себя.

💜️А если у тебя ещё нет нашей подписки, то лови скидку 70% и присоединяйся к нам: https://clck.ru/3PPDMq 🫶