Давайте разложим по полочкам
1️⃣–2️⃣отметки
Похоже, организм не подаёт сразу несколько повторяющихся сигналов. Но одна жалоба, которая длится месяцами и мешает жить, всё равно заслуживает внимания. Количество клеток не отменяет здравый смысл.
3️⃣–5️⃣отметки
Здесь уже стоит посмотреть на картину целиком) как вы спите, что происходит с аппетитом, меняется ли вес, есть ли постоянная сонливость после еды.
Такой набор может встречаться при нарушениях обмена, дефицитах, проблемах со сном и других состояниях
6️⃣–8️⃣ отметок
Чем больше пунктов повторяются одновременно, тем внимательнее стоит отнестись к обмену веществ. Инсулинорезистентность в такой ситуации действительно одна из версий, которую имеет смысл проверить!
9️⃣отметок
Это уже не повод делать вывод о здоровье только по карточке, а хороший момент перестать списывать всё на «усталость» и заняться самочувствием системно
🌟🌟🌟
Что можно сделать дальше? Обсудить с врачом жалобы и факторы риска, а при необходимости проверить гликированный гемоглобин)
Если вы узнали себя в нескольких пунктах, не нужно терпеть и ждать, пока организм начнёт кричать громче. С этим можно разобраться спокойно и по шагам, а мы вам в этом поможем❤️
— — —
📲 +7 (991) 666-92-72
📩 https://t.me/romanterushkin9272
Telegram / MAX