А вы знали, что октябрь во всём мире называют «Розовым октябрём»? 🩷

Это месяц, посвящённый повышению осведомлённости о раке молочной железы. А вчера, 15 октября, отмечался ещё и Всемирный день здоровья груди.

И уже по традиции напомню о самообследовании груди – простой привычке, которую каждая женщина может освоить самостоятельно в домашних условиях.

Самообследование помогает лучше узнать своё тело и вовремя заметить изменения, с которыми стоит обратиться к врачу. При этом оно дополняет, а не заменяет рекомендованные обследования.

Ниже поделюсь с вами алгоритмом самообследования 👇