ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1 122▲ 0,3 %+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.7 245▼ 40,6 %было 13 608
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.75▼ 42,7 %было 146
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 8,8 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 25 окт 2026−1 самая большая убыль · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 8,4 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 06:31 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🧠29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Время действовать быстро!
Инсульт — это не приговор, если вовремя его заметить. В России сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности, но 80% инсультов можно предотвратить, а последствия — свести к минимуму, если помощь оказана в первые часы.
Как понять, что у человека инсульт? Запомните правило «УДАР»:
У — Улыбка. Попросите человека улыбнуться. Если уголок рта с одной стороны опущен, лицо перекосило — это тревожный знак.2 источника Д — Движение. Попросите поднять обе руки перед собой. Если одна рука не поднимается, опускается или дрожит — бейте тревогу.2 источника А — Артикуляция (Речь). Попросите назвать своё имя или повторить простую фразу («Сегодня хорошая погода»). Речь стала невнятной, «кашей», или человек вас не понимает? Это признак.2 источника Р — Решение. Если заметили хотя бы один симптом — сразу звоните 103 или 112. Не ждите, что «само пройдёт».
🚑Что делать, пока едет скорая:
▫️Уложите человека, приподняв голову и плечи примерно на 30 градусов (подойдут подушки, одежда). ▫️Обеспечьте приток свежего воздуха — откройте окно, расстегните воротник. ▫️НИЧЕГО НЕ ДАВАЙТЕ ЕСТЬ И ПИТЬ. Ни воды, ни таблеток «от давления», ни сладкого. При инсульте часто нарушается глотание, человек может поперхнуться. ▫️Запомните или запишите точное время, когда появились первые симптомы. Это критически важно для врачей — у нас есть «золотое окно» в 4,5 часа.
Инсульт стремительно молодеет. Гипертония, стресс, курение и малоподвижный образ жизни — главные провокаторы.
🤔Знаете своё давление? Если давно не измеряли — сделайте это сегодня.
🏥Диспансеризация: не для галочки, а для жизни. Цифры, которые говорят сами за себя
Давайте посмотрим на цифры 2026 года. Они лучше любых уговоров доказывают: проверять здоровье нужно.
📊 Что показала диспансеризация:
➡️60 418 человек — у стольких прошедших обследование врачи нашли те или иные проблемы со здоровьем. Это примерно двое из трёх. ➡️2 174 пациента — именно у них болезни обнаружили впервые. Для них этот поход в поликлинику, возможно, спас или продлил жизнь. ➡️37 000 человек — взяты под диспансерное наблюдение. Это значит, что врачи теперь держат их состояние на контроле, не давая болезни прогрессировать.
Топ-5️⃣ заболеваний, которые чаще всего находят врачи:
▫️Болезни системы кровообращения — 72 250 пациентов. ▫️Болезни органов пищеварения — 12 086. ▫️Сахарный диабет — 10 556. ▫️Болезни органов дыхания — 5 075. ▫️Онкологические заболевания — 2 768.
В отдаленных населенных пунктах Псковской области работают 41 передвижной мобильный комплекс.
В этом году 33 858 человек прошли обследование прямо у себя в деревне. Удобно? Безусловно.
Диспансеризация — это не формальность для отчёта. Это ваш реальный шанс узнать, что происходит с организмом.
Диспансеризация проводится бесплатно в рамках национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".
🏥В Великолукском районе на базе поликлиники № 3 создается второй в области региональный эндокринологический центр
Первых пациентов планируют принимать уже через месяц.
Новое подразделение Великолуского филиала Псковской областной клинической больницы призвано снизить риски осложнений у пациентов с сахарным диабетом. Для этого в великолукском эндокринологическом центре формируется мультидисциплинарная команда специалистов.
Попасть на прием смогут не только жители Великих Лук и Великолукского округа, но и пациенты из других муниципалитетов юга Псковской области.
Первый эндокринологический центр работает на базе Псковской областной клинической больницы в Пскове.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.