Министерство здравоохранения Псковской области

💧 Как вакцинация от полиомиелита защищает здоровье детей и других поколений?

Полиомиелит — инфекционное заболевание, защититься от которого помогает вакцинация. Россия с 2002 года сохраняет статус страны, свободной от полиомиелита.

📋 Почему детям важно не пропускать вакцинацию, как прививки формируют коллективный иммунитет и помогают защитить здоровье общества — рассказываем в наших карточках.

24 октября — Всемирный день борьбы с полиомиелитом

🍂 Как оставаться бодрым осенью?

Осенью многие начинают ощущать слабость, сонливость и снижение работоспособности. Это не лень. У организма происходит адаптация к новому сезону.

👩‍⚕️ Осенняя усталость может быть связана с сокращением светового дня и сезонными инфекциями. Также на изменение режима влияет на качество сна и уровень энергии.

📋 Чтобы помочь организму справиться с таким состоянием:

▫️ чаще бывайте на дневном свету — утром в солнечную погоду полезно гулять 15–30 минут;
▫️ спите 7–9 часов, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, а за час до сна откажитесь от гаджетов;
▫️ поддерживайте физическую активность;
▫️ питайтесь сбалансированно, чтобы организм получал необходимые витамины, сократите потребление сахара;
▫️ полностью исключите алкоголь и откажитесь от курения.

📌 Если даже после этих простых правил усталость сохраняется более 3–4 недель и сопровождается одышкой, бледностью кожи, выпадением волос или резким изменением веса, — обратитесь к врачу.

Важно регулярно проходить диспансеризацию или профилактический медосмотр. Терапевт определит симптомы, назначит обследования и при необходимости направит к узким специалистам.

🩺 Сложные операции на сосудах с применением современной технологии начали проводить в Великих Луках. Раньше такие методики были доступны только в федеральных медицинских центрах. О том, что изменилось для пациентов, — в нашем сюжете.

📺Смотрите вечерний выпуск новостей прямо сейчас на «Первом Псковском»

Губернатор Псковской области Михаил Ведерников вручил награды победителям регионального этапа Международной премии #МыВместе

В числе призёров студентка первого курса Великолукского медицинского колледжа Аганова Анастасия.

Анастасия представила проект, целью которого является создание объекта муниципальной инфраструктуры для вовлечения жителей области в здоровый образ жизни.

Участниками регионального этапа стали более 100 жителей Псковской области, из них определено 11 победителей, 3 стали полуфиналистами федерального этапа. Всего от жителей Псковской области было подано 258 заявок.

Международная премия #МыВместе – это масштабный проект, поддерживаемый нашим Президентом. Победители получают не только признание, но и поддержку в развитии своих инициатив в рамках президентского нацпроекта «Молодёжь и дети».

👂 У вашего ребёнка бывают отиты?

Популярные народные методы лечения отита вроде грелки, компресса или мешочка с солью могут обернуться серьёзными проблемами.

Как помочь малышу и не навредить? Смотрите в карточках.

🩺 Навык, который может спасти жизнь. Мастер-класс по оказанию первой помощи прошёл для студентов Великолукского механико-технологического колледжа. Как это было — выяснила Елена Барканова.

📺Смотрите вечерний выпуск новостей в 19:30 на «Первом Псковском»

Мастер-класс провели студенты Великолукского медицинского колледжа

👶 Как защитить здоровье ребенка первого года жизни в сезон простуд?

Полностью исключить встречи с вирусами невозможно, особенно в осенне-зимний период. Простые меры профилактики и забота о здоровье всей семьи помогут снизить риски и пройти сезон простуд спокойнее.

↪️ Вакцинация — один из самых эффективных способов защиты от инфекций

Детей прививают от гриппа с 6 месяцев. Если в семье есть младенец младше полугода, всем взрослым, которые с ним контактируют, важно вакцинироваться против гриппа и коклюша.

↪️ Какие ещё меры снижают риск подхватить инфекцию?

▫️ регулярно мойте руки с мылом;
▫️ по возможности избегайте контактов с заболевшими и посещения многолюдных мест;
▫️ одевайте ребёнка по погоде, не допуская переохлаждения и перегрева;
▫️ проветривайте помещение, поддерживайте температуру воздуха в комнате на уровне 18–22 °C, а влажность — 40–60%.

↪️ Нужно ли прекращать грудное вскармливание, если мама заболела ОРВИ?

В большинстве случаев вирусы не передаются через грудное молоко, а вместе с ним ребенок, наоборот, получает защитные антитела. Однако грудное вскармливание не заменяет вакцинацию, а дополняет ее.

↪️ Что делать, если ребёнок всё же заболел?

Важно обеспечить отдых и обратиться к врачу.

Не следует давать лекарства «на всякий случай» или без назначения специалиста. Тактика лечения зависит от возраста, симптомов и диагноза и ее определяет врач.

✅Интерактивное занятие прошло для учащихся 3"В" класса МБОУ "Средняя общеобразовательная школа №3".

👩🏼‍⚕️С ребятами встретилась Татьяна Барынина, заведующий отделением первичной профилактики Кожно-венерологического диспансера Псковской области.

🧽 Беседа была посвящена личной гигиене.

В интерактивной части встречи ребята поиграли в "Волшебный мешочек". Вынимая из него предмет гигиены, они должны были рассказать, что означает данный предмет, для чего он служит, и является ли он предметом личной гигиены или им можно поделиться с окружающими.

Далее ребята угадывали ребусы, в которых были зашифрованы различные предметы, относящиеся к здоровому образу жизни и гигиене, вспоминали пословицы о чистоте и здоровье, по картинкам определяли виды спорта, ведь спорт - необходимая часть здорового образа жизни. И сделали вывод, что гигиена очень важна для человека, т.к. является важной и неотъемлемой частью нашего здоровья.

🩺 В Стругокрасненском филиале Псковской межрайонной больницы к работе приступили три новых врача-терапевта.

🏥Поликлиника Стругокрасненского филиала Псковской межрайонной больницы встретила новых специалистов. Все трое — молодые врачи, для которых терапия стала осознанным выбором.

👩🏼‍⚕️Ангелина Базылева — выпускница ПсковГУ 2026 года. Ещё студенткой два года практиковалась в Псковской областной клинической больнице, в отделении плановой кардиологии. Ангелина обучалась по целевому договору — путь в профессию она начала с намеченного места работы: вернуться в районную поликлинику и лечить пациентов здесь. Целевое обучение связывает будущего врача и учреждение здравоохранения и помогает молодым специалистам приходить в мед организации с гарантированным рабочим местом и наставниками.

👨🏻‍⚕️Фирдавсхон Атоев учился в Новосибирском государственном университете до пятого курса, а пятый и шестой продолжил в ПсковГУ. За его плечами работа в приёмном отделении и реанимации Новосибирска и в ЛОР-отделении Псковской детской областной клинической больницы.

«В медицину я пришёл осознанно: с детства привлекала профессия врача, пошёл по стопам деда. Не мыслю себя в другой сфере и искренне считаю врачебное дело лучшей профессией в мире», — рассказывает Фирдавсхон Атоев.

👨🏼‍⚕️Тихон Цема также окончил ПсковГУ в 2026 году. В медицину пришёл не сразу: до этого работал на заводе, а во время учёбы набирался опыта — 2,5 года трудился медицинским братом.

Ангелина Базылева и Тихон Цема — участники программы «Земский доктор». Программа даёт врачу финансовую опору при переезде на работу в небольшой населённый пункт — а округу специалистов, которые остаются здесь работать.