Системно-векторная психология

Если всё в жизни плохо и выхода не видно — как сохранить себя?

Женщина на грани нервного срыва обратилась в чат.

Уже 4 года у неё устойчивый плохой эмоциональный фон.

Но сейчас чувствует, что давление стало чрезмерным.

(“я больше не вывожу” – так она написала)

Одна воспитывает ребёнка.

Ужасные отношения с пожилой матерью, с которой временно живёт.

Денег не хватает, новые отношения завести не может, с ребёнком проблемы.

Никакой отдушины.

И всё её стало раздражать.
Уборка, забрать сына из школы, даже неодушевлённые предметы в доме — всю свою жизнь... всё, что её окружает, видит только в плохом свете.

Как в кривом зеркале.

Говорит, ещё один стресс — и он её добьёт.

Даже не знает, с какой стороны распутать этот клубок.

(А ещё тело стало разваливаться от постоянного стресса.
Боль в горле, всегда будто немного простужена, сил нет, хроническая усталость.)

И всё это — 4 года!

Но если это длится 4 года без перерыва, дело не в событиях. Дело в психологическом состоянии.

Потому что в жизни всегда будет что-то случаться.
И по этому поводу нормально переживать.

Ненормально стрессовать без перерыва и не видеть выхода.

В таком состоянии с проблемами разобраться и не получится.

Зато, если психологическое состояние становится хорошим…
Уходит стресс и начинаешь видеть проблеск…

Все эти жизненные проблемы исчезают.
Решаются, словно сами собой.

Потому что существуют они только в голове.

Жизнь налаживается, когда меняешь своё восприятие.

Правда, есть одно НО…

Простое улучшение настроения не поможет.

Психологическое состояние должно действительно улучшиться, а стрессоустойчивость на самом деле вырасти.

И именно такие изменения даёт психоанализ Юрия Бурлана.

Скоро мы объявим о новом, большом событии.

Которое даст ещё нескольким тысячам человек эти результаты — и в психологии, и в жизни.

____
P.S.

небольшой вдохновляющий ролик Юрия Бурлана для тех, кто не видит выхода:
https://vkvideo.ru/video-18965853_456242464

Что бы вы хотели улучшить в себе?

Мама с папой во многом сформировали особенности нашей личности в детстве…

но некоторых таких особенностей лучше бы не было.

Одну нашу ученицу, Надежду Соколову всю жизнь страшно укачивало в машинах. Тошнота подступала, как только сядет на заднее сидение.

До такой степени, что иногда успевала открыть окно.

А иногда нет.

Она даже не считала это психологической проблемой.

Думала, просто мозжечок слабенький.

Как однажды, сидя в такси и сдерживая позывы — её вдруг пронзило воспоминание из детства.

Ей 10 лет.

Она купается с сестрой на речке.

Сбитые коленки… после воды отходит корочка от раны.

И страшный голос папы — сдирай, а то машину запачкаешь.

Она плачет, а папа: «Сдирай, а то без тебя поедем».

Садится с сестрой в машину и уезжает вдаль.

Потом вернулся, конечно, усадил на заднее сиденье — тогда её впервые в жизни и затошнило.

Воспоминание пронеслось за считанные секунды…

И вдруг — что-то отпустило.
Будто сжатый до белых костяшек кулак разжался.

В это мгновение тошнота прошла.

И больше не возвращалась — проверяла в самых загазованных такси.

Но дело, здесь, конечно, не в укачивании.

Иногда такой маленький эпизод детства приводит к повторяющимся негативным сценариям в отношениях.

Или сложностям зарабатывать деньги.

Паническим атакам.

(иногда даже к дефектам речи)

и так далее.

Мы эти личные особенности не выбирали, и ничего не могли сделать… но и страдать от них не обязаны.

Заходите на первые бесплатные занятия, чтобы от них освободиться:
https://www.yburlan.ru/training/psihosomatika-video/

Зачем вообще вставать с постели?

Осеннее письмо от подписчицы с депрессией.

(с настоящей депрессией, а не просто плохим настроением):

«Утром не могла заставить себя встать целый час.

Моё первое ощущение дня — тяжесть в теле и глухая боль.

"Зачем вставать?"

если всё на свете бессмысленное.

Не хотелось никуда идти, что-то делать, я просто лежала, уставившись в потолок. За окном солнце, поют птицы, а меня это раздражает. Всё как в тумане.

Пошла на кухню, и даже запах любимого кофе не приносил радости.

Ни вкуса, ни наслаждения я не чувствовала.

Около полудня заставила себя выйти на улицу. Не потому, что хотелось, а чтобы избавиться от этой пустоты хотя бы на мгновение.

Люди гуляли с детьми, с собаками, кто-то бегал.

А я просто шла, глядя себе под ноги. Каждый шаг давался с трудом, и я всё время спрашивала себя: "Зачем я это делаю?"

Мне захотелось спрятаться под одеяло.

Пришла домой и снова завалилась в постель.

Стемнело. Ну вот, ещё один бессмысленный, унылый день. День сурка.

Я смотрю в потолок.

"Я не хочу жить"

Эта мысль как-то сама пришла в голову.

ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ???»

Как вы думаете, сколько лет этой женщине?

Ей 34.

И у неё в жизни всё хорошо.

Только ничего не чувствует.

У вы испытывали всеобъемлющее чувство безразличия к жизни? Когда просто не знаешь, что может доставить радость.

Когда так плохо, будто случилось горе.

Хотя ничего плохого в жизни не происходит.

Но если так плохо — значит, настоящая причина всё же есть?

Это депрессивное состояние.
В нём человеку перекрыт доступ к его психической энергии. Ему больше не доступно его либидо.

А когда преодолеваешь причину депрессии…
то не просто отпускаешь эту боль и возвращаешь свою энергию.
Депрессия сменяется на своё противоположное состояние — ощущение личного смысла жизни и ежесекундное наслаждение ею.

Будто включается свет в том месте, где в душе была чернота.

И это — самый лёгкий и быстрый результат психоанализа.

(он достигается гораздо быстрее, чем избавление от психосоматики)

Потому что снять причину депрессии невозможно никакими достижениями и приобретениями в физическом мире. Только внутренней работой вашего бессознательного.

И чтобы вернуть жизни вкус…

сбросить осеннюю хандру…

и вернуть себе психическую энергию

— попробуйте эти 3 бесплатных занятия:
https://www.yburlan.ru/training/bessmyslennost/

Маленькое упражнение на сегодня

Сегодня небольшая просьба.

Дело в том, что у нас, у каждого в жизни полно проблем.

С близким человеком поругался, зарплаты не хватило, на работе устал и так далее.
Уходит одна проблема — приходит другая.

Это и есть жизнь.

Все эти проблемы как-то решаются.

Но всегда есть какая-то боль, которая действительно жить мешает. Которую не можешь решить — иногда всю жизнь.

Как правило, это что-то одно.
И, как правило, она есть у каждого.

Если от неё избавиться, жизнь станет намного счастливее.

Психосоматическая болезнь — от которой никто не помогает, но она ограничивает и причиняет физическую боль. Сколиоз, аутоиммунное, астма, мигрень и так далее…

Депрессия.
Когда не знаешь зачем жить, и ничто не приносит счастья.

Состояние страха.
Который ограничивает возможности и не даёт состояться. Ни в отношениях, ни в работе. И вызывает беспричинную тревожность или панические атаки.

Или женское одиночество.
Когда боишься остаться одной (а с каждым человеком отношения повторяют одинаковый сценарий).

Или у ребёнка проблемы,
и это доставляет страдания.
Проблемы в школе, детская психосоматика… или вырос — и разорвал общение.

У каждого это будет что-то своё.

И такие проблемы могут не решиться и за всю жизнь.

(они потому и не решаются, что причина их — в бессознательном.
И именно поэтому они уходят в процессе психоанализа Юрия Бурлана).

Обычно, к нам приходят именно с такими, «нерешаемыми» проблемами.

Попробуйте прислушаться к себе и сформулировать
свой главный запрос.

Это поможет получить результат по нему на тренинге.

Напишите его подробно в комментариях,
и вам ответит специалист из нашей команды.

Психолог, психотерапевт или врач.

Чтобы получить ответ от специалиста, надо быть подписанным на наш канал
https://max.ru/yburlan

_____
P.S.

А те, кто хочет созвониться со специалистом, оставьте заявку в личке Марине Гофман: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKGGGgF3vzYJw3KpYM5f2BrabUjUDpcIbO_teH5vOl3TRMuB3Y

Хотите испытать избавление от психосоматики?

Когда болезнь объективно и наглядно отступает.
Например, затягивается экзема или проходят боли в спине.
(что говорит о реальном улучшении в психологическом состоянии)

Только многие не понимают, как лекции по психологии могут дать такой результат.

Как понимание векторов избавляет, скажем, от астмы.

Но на самом деле…
единственное, что надо для избавления от психосоматической болезни — получить осознание векторов.

Сейчас покажем.

Наталья Землянская пришла на тренинг с 27-летней астмой и аллергией.

Госпитализация 2 раза в год.

Несколько раз врачи успевали вколоть лекарство в последний момент — развился отёк Квинке и могла просто задохнуться.

Пришла на занятие по знаменитому анальному вектору…

И вспомнила, как формировалась её психика с детства.
Как отношения с мамой закладывали черты её будущей личности. Какие травмы и крючки в психике остались с тех пор.

Увидела, как выросла в её душе обида.
Почему не может создать отношения с мужчинами.

И почему стресс 90-х не смогла выдержать.

Она не ожидала такое увидеть в себе и не могла сдержать слёз всё занятие.

Получила освобождение на следующий день:

обиды на маму и мужчин лопались как разноцветные воздушные шарики.
И ты не можешь уже потом вспомнить, какого цвета был лопнувший шарик.

Потом было ключевое для неё зрительное занятие.

На котором ещё глубже погрузилась в бессознательное.

(избавилась от тревоги, стресса и унылого восприятия жизни).

Но Юрий Бурлан ни слова не говорил, что делать с её астмой… просто раскрыл её психику по частям.

И Наталья действительно отпустила боль в душе и изменилась психологически.

А через некоторое время обнаружила, что не носит с собой ингалятор.
Просто забывает положить в сумочку.

Раньше от одного этого факта мог развиться приступ — бежала в аптеку.

С тех пор прошло 5 лет… и астма не вернулась ни разу.

Потому что когда осознаёшь вектора на тренинге — раскрываешь свою психику по частям. Выводишь проблемы из бессознательного в область сознания.
И освобождаешься.

Поэтому уходят болезни, с которыми не получается справиться всю жизнь.

А первые осознания вы можете получить уже сейчас.

Подготовили 3-дневный лечебный курс для вас.

Забрать его можно здесь:
https://www.yburlan.ru/training/psihosomatika-video

Как вы справляетесь с тревожностью?

Что делаете, когда она уже подкатила и накрывает?

Поделитесь в комментариях.

Некоторые начинают сосредотачиваться на дыхании или делать физические упражнения. Переключают внимание – например, на уборку.

То есть, пытаются снять симптомы через тело.
Но это слабо помогает – ведь причина тревоги не в теле.

Сегодня маленький совет:
что сделать в тревожном состоянии, чтобы оно немного отступило.

Но сначала поучительная история от нашего ученика.

Он с женой повёл дочку в контактный зоопарк.
В гости к пони — так ей обещали.

Показали мультик “У пони длинная чёлка”.
Разучили эту песенку.

Девочка эмоциональная и впечатлительная.

И вот бежит она в зоопарк с криками: “Пони, я иду к тебе”.

Приходят, а там — уставшее от детей животное.

Беременное.

Раздражённое.

Пытается покормиться, пока её все отвлекают.

Девочка тянет ручки обнять её — и тут пони резким движением кусает её прямо за голову.

На лбу царапина.

Течёт кровь.

А у ребёнка страшный испуг.

Глаза пустые, ни на что не реагирует.

То есть — получила психологическую травму страхом и впала в эмоциональный ступор. Если ничего не сделать — травма останется… и в лучшем случае всю жизнь будет фобия лошадей.

В худшем — панические атаки.

А как бы вы поступили на месте родителей?

Наш ученик сделал единственно верное,
противоречащее интуиции действие.

Вместо того чтобы ругать эту пони…
скандалить с персоналом…
поднимать крик…
(любой негатив только усилил бы страхи)

Он сказал ребёнку: «Представляешь, какая она бедная. Мамы нет. Игрушек нет. Никто с ней не гуляет, не читает книжки, осталась одна-одинёшенька».

Знал благодаря тренингу, что страх — эмоция.

И снять его можно только другими, светлыми эмоциями.

Поэтому и вызвал сочувствие.

В ту же секунду ребёнок растаял и затараторил, выпуская стресс.

Никаких травм и страхов не прилипло…
Даже, наоборот — девочка полюбила лошадей с тех пор.

А мораль этой истории такая:
тревожность можно вытеснить другими, светлыми эмоциями.

Что это за эмоции?

Это переживание различных оттенков счастья:
(радость, благодарность, сочувствие, любовь)

И как скорая помощь при тревоге — сделайте то, что эти переживания вызывает. Например, посмотрите фильм — тот, что вызывает у вас сильные чувства. Или почитайте такую книгу.

Поговорите с близкими по душам.

Такой урок на сегодня.

А как испытывать чувство радости устойчиво, постоянно быть в позитивных эмоциях — вместо тревоги, стресса и уныния.

— Юрий Бурлан расскажет на следующем бесплатном тренинге.


________
P.S.
напишите в комментариях, как вы обычно справляетесь с тревогой.

Получасовая тренировка против апатии и уныния

Сначала предыстория.

Одна женщина попала на первое бесплатное занятие…
и Юрий Бурлан не смог пробить её скептицизм.

Она не поверила в результаты.

Не поняла, как работает тренинг.

И потеряла интерес к нам на полгода.

Она вообще пришла в состоянии уныния, без интереса к жизни и особых желаний.

Но через полгода личный менеджер показал ей это видео, и она почувствовала эффект психоанализа на себе.

У неё даже голос изменился.

С энергией доказывала, что всегда это про себя знала, просто сказать не могла.
Что ей жутко интересно.
И она теперь хочет многое в своей жизни поменять (проснулись желания — открыла часть своего бессознательного).

Она немного изменилась за эти полчаса.

Поэтому отступила апатия.

И если вам тоже сейчас надо разбудить желания…

прогнать апатию…

почувствовать вкус жизни — вот это видео: https://www.yburlan.ru/training/fragment-treninga/


___________

P. S.
Эта женщина обладает звуковым вектором, и это был 30-минутный фрагмент из 8-часового занятия по звуковому вектору.

Сегодня избавление от обиды на маму

Многие вынесли этот камень из детства.

Когда мама или папа поступали несправедливо…

Например, любили младшую сестру или брата больше,
покупали им лучшие вещи, давали больше внимания, сильнее заботились…

Или не дали достаточно любви в детстве…

Казалось бы — уже взрослый человек,
какое это имеет отношение к сегодняшней жизни?..

Но обиду на родителей простить не получается.

Что произошло в детстве, не исправить.

Некоторые люди живут с ней десятилетиями…

иногда не могут нормально общаться с родителем,

чувствуют эту тяжесть,

прокручивают детские воспоминания в голове.

Мозг всё время пытается разрешить её — и не может.

А обида стопорит достижения взрослой жизни.

В буквальном смысле: человек с обидой гораздо меньше способен совершать активные действия.

И, как и любая психологическая проблема, обида всегда сказывается на здоровье.

Только подтачивает его всю жизнь:

Сбивает ритм сердца и доводит до аритмии, ранних инфарктов, скачков давления.

Но чтобы избавить от обиды по-настоящему, не надо никого прощать:

Юрий Бурлан даёт одно осознание, после которого обнаруживаешь — не за что было обижаться.

Поэтому обида уходит без акта прощения.

Без отпускания.

И «проработок» мамы с папой.

Просто вдруг понимаешь — на том месте где была обида теперь ощущается лёгкость.

А сердечно-сосудистые проблемы проходят как дополнительный результат. И это один из самых первых и рутинных результатов, которые даёт наш тренинг.

Это осознание Юрий Бурлан произведёт сегодня на занятии полного тренинга.
(и это только одна из тем на сегодня)

Кто хочет получить его — записывайтесь на занятие: https://www.yburlan.ru/oplata

(здесь можете почитать о тренинге целиком:
https://www.yburlan.ru/training/trening-pervogo-urovnya)

_______
P .S.
Вот пара отзывов, как это осознание ощущают наши ученики:

Оксана В
Прошли многолетние обиды на маму и папу. Ушла куда-то аритмия.

Валерия Наумова
15 лет мучилась от учащённого пульса и аритмии.
Казалось, что каждый вздох последний, сердце стучит везде: в голове, в ушах, в горле, немела левая часть тела.
Приступ случался до 3 раз в месяц.
Лекарства со временем перестали помогать вообще.
Я избавилась от обиды на отца каким-то чудесным образом, и это прошло само собой! Вот уже больше двух месяцев абсолютно нормальная работа сердца, ни одного приема лекарств. Мой врач удивлена, ведь два месяца без приступов для меня огромный период!

Нормализовалось давление, нет кризов и угрозы повторного инсульта
Виктор Насонов, программист (Белово)
В больнице я боялся даже чихнуть, думал, опять инсульт случится. Я наконец-то осознал почему: в целом из-за обид. Обид у меня было столько, что я не в состоянии их был посчитать.
После тренинга Юрия Бурлана давление было стабильное 120-122 на 70-80. Сейчас я даже если очень сильно захочу не могу обижаться более 10 минут.
Бывают недели, которые я вообще забываю давление мерить, потому что всё хорошо. У меня железная уверенность, что инсульта больше не будет.

Ирина Антоник
У меня ушли скачки давления ночью (200 на 130).
И САМОЕ ГЛАВНОЕ - у меня прошла обида на мать. Все как обычно: и мать есть с ее прежним характером и отношением, и я. Но обиды нет.
Я получаю удовольствие от жизни. И это ФАКТ!

Людмила Щугарева
Исчезла обида на маму и через нее на отца. Прошла артериальная гипертензия. Нормализовалось давление.
Становится жить спокойнее, радостнее и увереннее.

Истекает возможность попасть на «лечебное» занятие

Юрий Бурлан начинает тренинг через 3 часа.

А вы ещё не записались.

Кстати…

Как вам идея пройти лечебное занятие сегодня?

Занятие, после которого почувствуешь — начинает уходить то, что столько лет мешало. Мешало быть счастливым в отношениях. Зарабатывать или найти любимое дело.

Как начинает отпускать то, что вызывало тревогу.

И высасывало энергию.

Так что именно начинает уходить на лечебном занятии?

Смотрите.

Каждый проходил (и многие не помнят) через различные страдания в детстве.

Купили позорные ботинки, за которые весь год дразнили одноклассники. Родители сильно скандалили, а ты всё слышал. Мама назвала «дрянью».

Много невыносимого было для детской психики.

Почти ничего из этого мы не помним, чтобы сохранить себя и не испытывать боли. Оно всё вытеснилось в бессознательное.

То есть забылось, остались только обрывки.

Но бессознательное ничего не забывает.

ОНО помнит во всех деталях и дословно.

И тратит массу энергии каждый день, чтобы можно было жить дальше и не сойти с ума. Но травмы прорываются в различных ситуациях.

Отсюда наши комплексы, приступы тревоги и отсутствие энергии.

Живёшь — и как-то не радостно.

Отсюда многие хронические болезни.

А лечебное занятие выбивает фундамент у этих проблем.

Через осознание их истоков — после чего воспоминания лишаются своей психической силы.

Юрий Бурлан приступит к лечебному занятию в 22:00 по Москве.

Успеть залететь в последний вагон можно здесь:
https://www.yburlan.ru/oplata

Почему эффективная психология ОБЯЗАНА улучшать здоровье?

Знаете, как проверить эффективность любого метода, курса по психологии?

Он должен давать улучшения здоровья.

(если у человека есть с ним проблемы)

Потому что если психологические проблемы действительно уходят — уходят и вызванные ими болезни.

А если улучшений здоровья нет — значит реальных психологических улучшений тоже не было.

Поэтому результаты по здоровью — главный признак эффективной психотерапии.

(и мы не видим ни одного курса, тренинга или психологического метода, кроме нашего, после которого у людей массово улучшается здоровье… хотя постоянно следим)

На тренинге Юрия Бурлана раздел результатов по здоровью самый обширный.

И знаете, что это значит для учеников?
(даже для тех, у кого запроса на здоровье нет)

Что проблемы — панические атаки, тревожность, стресс… обиды, раздражение, апатия и депрессия — уходят навсегда.

Человеку действительно становится хорошо.

Возвращается энергия, интерес и желание жить.

Что результат этот не исчезает после тренинга.

Иначе бы это не подтверждалось избавлением от болезней.

Потому что тело и психика — две части одного целого.

Напомним, что психика выражена в теле нервной системой,
а бессознательное — часть психики, которая управляет всеми процессами…

которыми мы не можем управлять сознательно.

От сокращения сердечной мышцы до выработки гормонов и работы кишечника.

Поэтому столько болезней уходит, когда Юрий Бурлан снимает травмы и проблемы в бессознательном.

Этот результат получает каждый ученик.

Если хотите получить его тоже — записывайтесь: https://www.yburlan.ru/oplata

Осталось 4 часа.

Начинаем в 22:00 по Москве.

________
P. S.

А здесь можно почитать о тренинге подробнее.
Сколько стоит и как проходит: https://www.yburlan.ru/training/trening-pervogo-urovnya/