ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты

Уважаемые родители, внимание!

⚡До 30 ноября дарим вашему ребёнку в возрасте от 7 до 16 лет сертификат до 12 месяцев бесплатных занятий в IT-школе с образовательной лицензией.

✨Прямо сейчас жмите на кнопку ниже и записывайтесь на бесплатный пробный урок. Количество мест ограничено!

Научим вашего ребёнка делать сайты, приложения и чат-боты. А после полного курса ребёнок сможет пройти стажировку в больших IT-компаниях.

На занятиях дети проходят профориентацию, изучают языки программирования, нейросети и ИИ, развивают логику и дизайнерское мышление, улучшают знания по математике и английскому.

✅Чтобы забронировать место на бесплатном пробном занятии и узнать подробные условия для получения сертификата, нажмите «Записаться» ниже и бронируйте место на пробное занятие.

Записаться

#реклама 16+
kvantastica.ru
О рекламодателе

Драники из кабачков

Ингредиенты:

- Кабачок 1 шт.;
- Лук 1 шт. ;
- Пшеничная мука 1 ст. л. ;
- Чеснок 3 зуб. ;
- Куркума 1 ч. л. ;
- Подсолнечное масло 2 ст. л. ;
- Соль по вкусу ;
- Черный перец (молотый) по вкусу.

Приготовление:

1. Крупный кабачок очистите от кожуры и удалите сердцевину с семенами. Натрите кабачок на крупной терке и хорошенько отожмите лишнюю влагу.

2. Лук мелко нарежьте, но не пропускайте через мясорубку и не трите на терке, чтобы он не давал слишком много сока. Добавьте к кабачку вместе с измельченным чесноком, солью и перцем.

3. Добавьте муку и всё перемешайте. Консистенция у массы должна получиться достаточно липкой.

4. Формируйте драники с помощью ложки прямо на разогретой с маслом сковороде и жарьте их по 2 минуты с каждой стороны. Чтобы они хорошенько пропеклись, лучше накрыть сковороду крышкой.

*Можно добавить базилик, это придаст интересные пряные нотки.

Приятного аппетита!

Рецепты, которые хочется приготовить!

В канале РЕЦЕПТЫ - простые и вкусные блюда на каждый день, интересные идеи и проверенные рецепты.😊

Завтраки, горячее, выпечка, закуски, десерты и многое другое - всё в одном месте.

Подписка, которая реально пригодится❤️

Подписаться

#реклама 16+
max.ru
О рекламодателе

"ЗИМНИЙ" МОРС С ОБЛЕПИХОЙ ОТ ПРОСТУДЫ

Облепиха содержит большое количество витаминов, ненасыщенных жирных кислот, органических кислот, минералов и является мощным растительным антибиотиком.

Облепиховый морс, благодаря содержанию большого количества биологически активных веществ, отлично помогает при простуде и гриппе.

ПОЛЬЗА ОБЛЕПИХОВОГО МОРСА:

— Повышает защитные функции организма
— Борется с простудой и гриппом, ускоряя выздоровление
— Улучшает состав крови
— Очищает желудок и кишечник от вредных веществ
— Снимает воспалительные процессы в печени и желудке
— Стимулирует выработку пищевых ферментов
— Понижает уровень холестерина в крови
— Укрепляет и повышает эластичность сосудов
— Регулирует жировой обмен
— Ускоряет обмен веществ, способствуя похудению
— Повышает работоспособность
— Тонизирует и омолаживает организм

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Ягоды облепихи - 100 г
Сок апельсина - 200 г
Тёплая вода (не выше 50°C) - 500 г
Мёд - 4 стол. л. (если кто любит послаще - можно добавить ещё)

Ягоды облепихи перетереть вручную через сито, либо выжать с них сок через марлю. Если ягоды замороженные, то нужно предварительно их разморозить.
Не стоит измельчать ягоды блендером, поскольку ножи от сока облепихи портятся, а ягоды от металла окисляются и теряют часть витаминов. Готовить лучше в посуде из стекла, фарфора или нержавеющей стали. Использование металлической тары нежелательно.
В сок облепихи добавить тёплую воду, сок апельсина и мёд, перемешать. Употреблять сразу! 👍🏻

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

— Язва желудка
— Воспаление двенадцатипёрстной кишки
— Панкреатит
— Холецистит
— Гепатит
— Заболевания печени
— Мочекаменная болезнь
— Индивидуальная непереносимость облепихи

Авторские ножи из дамасской стали. Осталось 7 наборов

Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства.

Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10.

Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно.

Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю.

Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким.

Пиши сейчас и успей забрать подарок!

Узнать цену

#реклама
knife-m.nozhkuznec.ru
О рекламодателе

Запечённый нут со специями и овощами

Ингредиенты:

Консервированный нут — 1 банка (около 400 г)
Болгарский перец — 1 шт.
Красный лук — 1 шт.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Копчёная паприка — 1 ч. л.
Сушёный чеснок — 0,5 ч. л.
Соль, чёрный перец — по вкусу
Свежая петрушка — для подачи

Приготовление:

Разогрейте духовку до 200 °C.
Слейте жидкость с нута и промойте его. Нарежьте перец и лук крупными дольками.
Смешайте нут и овощи в миске, добавьте оливковое масло, копчёную паприку, чеснок, соль и перец. Тщательно перемешайте.
Выложите смесь на противень, застеленный пергаментом, в один слой.
Запекайте 20–25 минут до золотистой корочки, один раз перемешав в середине процесса.
Подавайте горячим или тёплым, посыпав свежей петрушкой. Блюдо вкусно само по себе или как начинка для питы.

Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно

Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️

Слушать

#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе

Подарите ребёнку сказку, в которой станет главным героем

Представьте: ребёнок открывает сказку и узнаёт в главном герое себя!❤️

Его имя на обложке. Внутри его ждут зимний лес, Дед Мороз и приключения, в которых он становится участником волшебной истории.

Можно устроиться рядом, открыть свою книгу и начать читать. А потом вместе рассматривать картинки и узнавать своего малыша в герое сказки.

Такую книгу хочется подарить на Новый год, чтобы вечером ребёнок сам приносил её и просил снова почитать сказку про него.

Дети растут. Но книга с их именем останется тёплым воспоминанием о времени, когда чудеса были настоящими, а мама или папа читали перед сном.

В Изибук можно заказать персональную сказку для вашего ребёнка.

Нажмите "Узнать цену", расскажем о сказках и рассчитаем стоимость вашей книги 👍

Узнать цену

#реклама 16+
max.ru
О рекламодателе

Вегaнсĸaя лазанья

Ингpедиенты:

✗ 2 чашки вaреной чeчeвицы.
✗ 1 стaкaн овощного бyльoна.
✗ 2 стoлoвые лoжĸи oливĸoвoгo масла.
✗ 1 коричневый лyк, мeлĸо нарeзанный кубикaми.
✗ 4 зубчиĸа чeснока, измельченных.
✗ 1 бoльшая морковь, тертaя.
✗ 1 бoльшoй кабачoк, теpтый.
✗ 1 нарeзанный кубиками помидор.
✗ 1/3 cтaкaнa тoматнoй пaсты.
✗ 2 столовые ложки бaльзaмического уĸсусa.
✗ 4 вeточки свeжeго тимьянa.
✗ Соль и пeрeц.
⠀
Белый соус:
✗ 1/4 стaкaнa раститeльного мaслa.
✗ 2 cтоловые лoжки муĸи.
✗ 350 мл раститeльного мoлoĸа.
✗ 1/4 стаĸана тертого вегансĸoгo сыра.
✗ 8-10 лиcтов макарон для лaзaньи.
⠀
Пригoтoвление:

Pазoгреть дyхoвкy до 200 градyсов. В большую сковородy добaвить лyк и жapить дo пpозpачности. Дoбавить чеснoк и готовить 30 сeкунд. Добавить морковь, цукини, бальзамический yксyс и готовить еще 2 минуты.

Добaвить oставшиеся ингредиенты и дoвеcти до кипeния. Умeньшить огонь и готовить еще 10-15 минyт. Сварить макароны для лазаньи.
Тeм врeмeнeм нaлить раcтитeльноe масло в кaстрюлю. Смeшать муку, молоко и вeганский cыр. Поставить на огонь и довести до ĸипeния, припрaвив солью и пeрцeм.

Собрать лaзaнью: в большой прoтивень положить слoй смeси из чечевицы, сверхy полить белым соусом, а затeм накрыть слоeм макарон. Повторить, зaкaнчивaя слоeм бeлого соусa свeрxу. Поставить в духовĸу и запeкать в течение 30-40 минут.

Приятнoгo аппeтита!