Тихонова: психология денег и счастья

Ну и немного атмосферы ✨

Успевай занять последние места на ретрите БЛИЗОСТЬ

Отзывы участников предыдущего ретрита 🙏

Другоценые мои, предлагаю вам сегодня узнать подробнее о ретрите❤️

Если вы боитесь людей и общества 🤷‍♀️

Телесно-ориентированные практики — это методы работы с телом, чтобы вы могли ВЫДЕРЖИВАТЬ контакт с другими людьми 💪

Мы научим вас спокойно и легко взаимодействовать даже с незнакомыми и не чувствовать себя тревожно в незнакомых компаниях, с новыми людьми, на сцене, снимая видео и т.д. 🎥

Дадим практические инструменты для того, чтобы быстро успокоиться и прийти в себя в любом стрессе 🧘‍♂️

Научим так общаться с людьми, чтобы вас понимали, принимали и любили даже те, с кем вы обычно воюете ❤️

Программа ретрита

Девки, поделитесь, что вас в ваших партнерах (нынешних или бывших) бесит больше всего?

Что такое настоящая близость?
И главное - зачем она нужна?

Поделюсь своим видением.

Во-первых, это, хоть и про дикую уязвимость, но и про безопасность - принятие другого человека, о котором ты ЗНАЕШЬ множество вещей, в том числе и не особо приятных и все равно выбираешь его каждый день.

Способность не отстраняться даже если тебе не близко что-то в человеке, но он сам остается все равно близким.

То есть я могу своему партнеру рассказать любую дичь о себе и знать, что он не бросит меня из-за каких-то фактов моего прошлого. Не выдаст осуждения и не начнет высмеивать.

Во-вторых, это честность и способность выдерживать друг друга. Не надо постоянно играть, изображать кого-то, можно открыто говорить о своих чувствах, мыслях и тд. и не ловить осуждение или отмороз. Партнер готов выслушать и реагирует не «ну и найди себе другого тогда», а «давай вместе подумаем как решить эту проблему»

В-третьих, ощущение «мы единомышленники», мы в одной лодке, мы вместе против проблемы. Это совпадение по ключевым ценностям, смыслам, мировоззрению. Это смотреть у одну сторону. Бесстрашно рассказывать о своих проблемах и сложностях и получать поддержку, помощь, а не упреки.

Еще это ощущение «мы сделаем все ради того, чтоб сохранить наши отношения». Понимание, что мои слова и действия напрямую определяют будущее пары. Ответственность за себя в отношениях и отсутствие ответственности за другого.

На тренинге 6.11 мы будем учиться навыку близости - с детьми, с партнерами, с клиентами и сотрудниками и с целым миром

Зачем нам это?
Близость дает человеку огромный ресурс, снимает напряжение, перестраивает гормональный фон, дает чувство счастья и принадлежности (а мы зверята социальные, нам это нужно природно). Люди в здоровых отношениях легче зарабатывают, дольше живут и легко проживают любые кризисы.

Поделитесь в комментах, что для вас близость?

🥺Остаться нельзя расстаться - запятую поставь самостоятельно.

Он не пьет, не курит, деньги домой носит, подарки покупает, но вот близости нет, и поговорить не о чем.

Он хорошо зарабатывает, мы близки и нам прекрасно вместе, но я хочу детей, а он категорически нет.

Я влюбляюсь, а мужчина оказывается женатым. Или изменяет мне.

Примеров еще сотни. Вроде ок все, но появляется некий камень преткновения и ты уже сидишь и думаешь «а оно мне надо?»

И еще эта гребаная иллюзия бесконечного выбора на сайтах и в интернетах.

Так как понять базово, стоит ли продолжать отношения? Я для себя вывела универсальную формулу:

1. Определить критические для вас моменты: подумать и прописать их. Например для меня критична честность и если в отношениях я понимаю что меня обманывают, я не останусь. Или щедрость. Или постоянное развитие. Или бережное отношение к людям, и тд.

2. Насколько часто я готова терпеть критичный для меня момент не предавая себя и не страдая? Например обман - ни сколько. А жадность, лень или агрессию к людям я могу выдерживать иногда, хоть и редко.

3. Честно ответить себе на вопрос - в этих отношениях есть что-то, что по-настоящему разрушает меня?

4. Нужно обсудить это с партнером. Донести, что это супер критичный момент и если решить его не удастся, то

5. Быть готовыми уйти. К сожалению, тут вы либо предадите себя и будете страдать и так или иначе разрушаться, как в примере с детьми, либо все равно уйдете.

6. Но прежде чем уходить - возможно вы захотите обратиться к специалисту. Не так давно мы спасли брак, который грозил развалиться из-за темы деторождения. Мы нашли решение и сохранили семью.

Поделитесь, а что критично в отношениях для вас?
Ну а если у вас в отношениях что-то болит - жду исцелиться на ретрите Близость - 6.11

Информация тут